Chữa dạ dày bằng nước ép khoai tây
Khoai tây được coi là một loại rau tốt cho sức khỏe và vì lý do chính đáng - chúng chứa nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Nước ép khoai tây được sử dụng trong điều trị các bệnh về đường tiêu hóa và hệ tim mạch.
Bài viết này chứa thông tin chi tiết về loại khoai tây nào tốt nhất để làm nước ép và cách chế biến đúng cách để mang lại lợi ích tối đa cho cơ thể.
Thành phần hóa học của nước ép khoai tây
Thức uống khoai tây chứa phức hợp vitamin và khoáng chất phong phú. Ngoài vitamin, nó còn chứa một lượng lớn chất xơ, protein, axit lành mạnh và carbohydrate, dễ tiêu hóa.
Vitamin có trong nước ép khoai tây:
- vitamin B - có tác dụng tích cực đến sức khỏe làn da, kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, tăng cường hệ thần kinh và giúp chống trầm cảm.
- Vitamin A bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của các tế bào mới, giúp phát triển xương và mô cơ, rất hữu ích cho các bệnh về hệ tim mạch.
- Vitamin C bảo vệ các cơ quan nội tạng và mô khỏi bị hư hại, giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương trên da, hỗ trợ khả năng miễn dịch trong mùa lạnh và tham gia tổng hợp protein trong cơ thể.
- Vitamin E có tác dụng có lợi cho hệ thống sinh sản của phụ nữ.Tác động tích cực đến hệ thần kinh và thúc đẩy quá trình lành vết thương trên da nhanh chóng.
- Vitamin PP thúc đẩy sự phát triển của các mô cơ thể và làm giảm cholesterol trong máu. Giúp lượng đường trong máu được xử lý nhanh hơn và hỗ trợ hệ thần kinh.
Khoáng chất có trong nước ép khoai tây:
- Magiê giúp cải thiện khả năng miễn dịch, bình thường hóa nhịp tim, loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể và bình thường hóa lượng đường trong máu.
- Canxi bình thường hóa huyết áp, thúc đẩy sự phát triển của xương và mô cơ, giúp vết thương mau lành hơn.
- Sắt làm tăng lượng huyết sắc tố trong máu và tăng cường hệ thống miễn dịch.
- Phốt pho duy trì sự cân bằng axit-bazơ trong cơ thể, củng cố mô xương, giúp chống viêm khớp và kiểm soát lượng đường trong máu.
- Natri có tác động tích cực đến hoạt động của hệ tim mạch, điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển của xương và củng cố men răng, giúp chữa lành da.
Đây chỉ là một phần của các chất có lợi được chứa với số lượng lớn trong thức uống khoai tây.
Quan trọng. Khoai tây qua xử lý nhiệt sẽ mất đi những đặc tính có lợi, đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên nên uống nước ép khoai tây tươi để điều trị một số vấn đề về đường tiêu hóa.
Tính chất hữu ích của nước ép khoai tây
Nước ép khoai tây ở dạng thô có chứa một lượng lớn chất hữu ích nên được những người ủng hộ y học cổ truyền sử dụng rộng rãi. Đồ uống làm từ khoai tây sống tốt cho dạ dày giúp chống ợ chua, tăng axit dạ dày, viêm dạ dày.
Ngoài ra, nó thường được sử dụng để chống thiếu máu, tăng huyết áp, bệnh trĩ, đường huyết cao.Nước ép khoai tây rất tốt cho chứng táo bón và tắc ruột. Uống đồ uống từ khoai tây giúp phục hồi sự cân bằng nước trong cơ thể và được sử dụng trong điều trị các bệnh ở phụ nữ - xói mòn, bệnh vú và u xơ.
Sự thật thú vị. Sau vụ tai nạn ở nhà máy điện hạt nhân Chernobyl, các nạn nhân thường xuyên uống nước ép khoai tây vì họ tin rằng nó giúp chống lại bệnh phóng xạ.
Ngoài các vấn đề về đường tiêu hóa, thức uống này còn giúp chữa các bệnh về hệ tim mạch, cải thiện khả năng miễn dịch và làm dịu hệ thần kinh. Nó có tác dụng có lợi đối với hoạt động của gan và thận - làm sạch chúng khỏi các chất và độc tố có hại.
Nó có tác dụng chống viêm và giảm đau rõ rệt. Nó cũng có đặc tính tái tạo và phục hồi - công dụng của nó được biết đến rộng rãi đối với các bệnh về da, bỏng và vết thương chảy máu.
Trong trường hợp dị ứng, nó nhanh chóng làm giảm các triệu chứng và có tác dụng lợi tiểu, nhuận tràng.
Quan trọng. Khi mang thai, nhiều phụ nữ bị phù nề do cơ thể tích nước nhiều, đặc biệt là ở giai đoạn cuối. Nước ép khoai tây loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể.
Nước ép khoai tây có đặc tính chống oxy hóa nên thường được khuyên dùng để phòng ngừa và điều trị ung thư - như một chất bổ sung cho liệu pháp chính.
Cách làm nước ép khoai tây
Đừng chuẩn bị trước, nó thể hiện dược tính ngay sau khi ép. Máy ép trái cây sẽ giúp bạn chuẩn bị nó. Đồ uống đã hoàn thành không được dùng để bảo quản trong tủ lạnh hoặc nơi khác, vì vậy hãy chuẩn bị cho một lần sử dụng.
Thức uống từ khoai tây được coi là không gây dị ứng nên thường được cho trẻ uống để chống lại các vấn đề về đường tiêu hóa.
Quan trọng. Nếu bạn có vấn đề về đường tiêu hóa ở trẻ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng thức uống này và không tự điều trị.
Lời khuyên cho việc sử dụng
Nếu một người có vấn đề về dạ dày, đồ uống từ khoai tây sẽ giúp giải quyết vấn đề đó. Nhưng ở đây, điều quan trọng không chỉ là uống nước trái cây mà còn phải thực hiện một loạt các quy trình khác nhằm cải thiện tình trạng.
Thực hiện theo một số khuyến nghị đơn giản:
- giảm các sản phẩm bột mì, đồ ngọt, thức ăn mặn và cay trong chế độ ăn uống của bạn;
- không lạm dụng gia vị khi nấu ăn;
- giảm tiêu thụ thực phẩm nặng - thịt, xúc xích.
Hãy nhớ lắc khoai tây uống một chút trước khi uống.
Cách sử dụng nước uống khoai tây chữa các bệnh khác nhau
Chúng tôi đã phát hiện ra rằng thức uống thuốc này giúp chống lại nhiều bệnh khác nhau, bây giờ hãy nói về các sắc thái sử dụng trong từng trường hợp riêng lẻ.
Ợ nóng và viêm dạ dày
Uống nước ép khi bụng đói mỗi ngày với thể tích 200 ml và chỉ sau 30 phút mới bắt đầu ăn. Trị liệu kéo dài 10 ngày, sau đó họ nghỉ 10 ngày. Để đạt được hiệu quả tối đa, bạn sẽ cần ba khóa học có thời gian nghỉ.
Ợ nóng khi mang thai
Trong thời kỳ mang thai, danh sách các loại thuốc được phê duyệt còn hạn chế. Vì vậy, nước ép khoai tây trị chứng ợ chua ở bà bầu đang dần được ưa chuộng. Bạn nên uống 125 ml vào buổi sáng khi bụng đói. Sau đó, bạn có thể ăn một chút đường và bắt đầu bữa sáng.
Tăng độ axit dạ dày
Nếu bạn có lượng axit cao, hãy uống nửa ly nước ép khoai tây một giờ trước bữa ăn.Trị liệu được thực hiện ba lần một ngày trước mỗi bữa ăn.
Loét dạ dày
Đối với loét dạ dày Nên uống sản phẩm bốn lần một ngày một giờ trước bữa ăn. Trị liệu kéo dài khoảng 20 ngày.
Hội chứng ruột kích thích
Điều trị bắt đầu bằng nước ép cà rốt, uống vào buổi sáng trước bữa ăn, 250 ml trong 10 ngày. Sau đó, uống nước ép khoai tây với cùng lượng và cùng thời điểm trong 10 ngày tiếp theo.
Myoma
Trước bữa ăn đầu tiên, hãy uống một ly nước ép khoai tây. Liệu pháp này kéo dài khoảng sáu tháng, nếu cần lặp lại thì phải nghỉ bốn tháng. Nhiều phụ nữ ghi nhận tác dụng tích cực của việc uống nước ép khoai tây đối với quá trình bệnh.
Táo bón
Uống 125 ml nước trái cây ba lần một ngày Những quả khoai tây. Để tăng cường hiệu quả, nó được pha loãng với nước hoặc mật hoa củ cải đường.
Bệnh tiểu đường
Uống nước khoai tây ba lần một ngày trong ba tuần. Bạn có thể pha loãng nó với nước hoặc nước ép cà rốt. Phần tối ưu là 125 ml nửa giờ trước bữa ăn.
Công dụng của nước ép khoai tây trong thẩm mỹ
Nước ép khoai tây có đặc tính chống viêm, tái tạo và giúp giảm sưng tấy. Nó chống lại hoàn hảo các loại phát ban da. Bằng cách làm trắng và chữa lành da, nó giúp đối phó với tác động của cháy nắng và bức xạ nhiệt. Nó được sử dụng dưới dạng mặt nạ và được sử dụng rộng rãi trong cuộc chiến chống lại quầng thâm dưới mắt.
Khuyên bảo. Để chống lại mụn trứng cá và mụn đầu đen, hãy trộn nửa ly nước khoai tây và một thìa mật ong. Đắp mặt nạ lên mặt và để trong 20-25 phút. Kết thúc quy trình bằng cách rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm. Làm mặt nạ mỗi tối trong hai tuần.
Đối với vết cháy nắng, hãy đắp một miếng vải bông ngâm trong nước ép khoai tây lên vùng da bị cháy nắng. Thay băng hai giờ một lần. Lặp lại quy trình cho đến khi bạn cảm thấy cải thiện.
Nước ép khoai tây có tác động tích cực đến sự phát triển và bóng mượt của tóc. Thêm nó vào dầu gội hoặc mặt nạ yêu thích của bạn và sử dụng theo chỉ dẫn. Nhiều phụ nữ ghi nhận kết quả tuyệt vời sau lần đầu tiên thực hiện các thủ tục như vậy.
Cách làm nước ép khoai tây
Để chuẩn bị nó, bạn sẽ cần một máy ép trái cây. Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể chuẩn bị đồ uống trong vài phút. Nếu không có máy ép trái cây, bạn có thể dùng dụng cụ vắt và vải gạc. Nghiền khoai tây sống, đặt chúng vào vải thưa và ép lấy nước.
Khuyên bảo. Để chuẩn bị đồ uống, bạn có thể sử dụng một loại rau có vỏ - nó cũng chứa nhiều chất hữu ích.
Chọn củ lớn. Nên dùng khoai tây hồng, chúng chứa nồng độ tối đa các vitamin và nguyên tố vi lượng có lợi.
Không uống nước trái cây nếu nó đã để quá 10 phút sau khi pha - các đặc tính có lợi của nó gần bằng không.
Chống chỉ định
Bất chấp tất cả những lợi ích của nó, một số người vẫn bị nghiêm cấm uống nước ép khoai tây.
Các bệnh và tình trạng không nên sử dụng:
- đái tháo đường có hỗ trợ insulin;
- độ axit dạ dày thấp;
- vấn đề với men răng – do vitamin C, nước trái cây có thể gây hại cho men răng, vì vậy chỉ nên uống bằng ống hút.
Củ xanh không được sử dụng để làm nước trái cây hoặc làm thực phẩm. Có nồng độ cao trong khoai tây như vậy solanin - một hợp chất độc hại đối với con người.
Quan trọng. Trước khi uống đồ uống khoai tây, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ý kiến của bác sĩ tiêu hóa về việc sử dụng nước ép khoai tây
Ngoài những người có đánh giá tích cực sau khi điều trị bằng nước ép khoai tây là đáng tin cậy, điều quan trọng là phải tìm hiểu ý kiến của các chuyên gia. Nhiều chuyên gia tán thành việc sử dụng nước ép khoai tây cho các vấn đề về đường tiêu hóa.
Bác sĩ tiêu hóa Galina S.: “Đối với bệnh loét dạ dày tá tràng, uống nước ép khoai tây rất hữu ích. Để làm nước ép, tốt hơn nên lấy những loại khoai tây màu đỏ. Củ phải được rửa kỹ bằng bàn chải, nhưng không được cắt bỏ vỏ. Ép một củ khoai tây cỡ vừa vào máy ép trái cây, sau đó lọc qua hai lớp gạc và uống nước ép. Mỗi lần bạn cần chuẩn bị một thức uống tươi.
Nếu người đi làm có thể ép lấy nước vào buổi sáng và buổi tối cũng như trước khi đi ngủ. Để đồ uống có hương vị dễ chịu hơn, bạn nên thêm một ít nước vào. Nước ép khoai tây làm giảm bài tiết, tác động lên màng nhầy như một chất bao bọc và chống viêm, đồng thời còn có tác dụng nhuận tràng”.
Phần kết luận
Nước ép khoai tây giúp chống lại các bệnh khác nhau. Nó đặc biệt hữu ích trong việc điều trị và giảm các triệu chứng của bệnh đường tiêu hóa. Điều chính là làm theo tất cả các khuyến nghị để chuẩn bị và uống thức uống tốt cho sức khỏe này, và kết quả sẽ không còn lâu nữa.
Hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ: anh ấy sẽ giúp bạn tạo ra một chế độ ăn kiêng riêng bao gồm nước ép khoai tây.