Cách sử dụng nước ép hành tây đúng cách để làm thuốc
Hành tây không chỉ được ưa chuộng trong nấu ăn mà còn trong y học dân gian. Nước ép thu được từ nó chứa nhiều thành phần hữu ích có tác dụng tốt cho sức khỏe. Nó được sử dụng để điều trị bệnh tật và trong thẩm mỹ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ cho bạn biết chi tiết về lợi ích và tác hại của nước ép hành tây.
Thành phần của nước ép hành tây
Nước ép hành tây chứa nhiều thành phần hoạt tính sinh học. Trong số đó có phenol và flavonoid - chất chống oxy hóa tự nhiên và phytoncides có tác dụng chống viêm và điều hòa miễn dịch.
Nồng độ vitamin trên 100 g sản phẩm:
- A - 2,0 IU;
- C - 7,4 mg;
- PP - 0,1 mg;
- E - 0,02 mg;
- B4 (cholin) - 6,1 mg;
- K - 0,4 mcg;
- B6 - 0,12 mg
- axit folic và các dẫn xuất của nó - 19,0 mcg;
- axit pantothenic (vitamin B5) - 0,1 mg;
- betaine (axit amin) - 0,1 mg.
Nồng độ các nguyên tố vĩ mô và vi lượng trên 100 g:
- canxi - 23 mg;
- sắt - 0,2 mg;
- kali - 146 mg;
- natri - 4 mg;
- crom - 2 mcg;
- selen - 0,5 mcg;
- kẽm - 0,2 mg;
- magiê - 10 mg;
- mangan - 0,1 mg;
- đồng - 0,039 mg;
- phốt pho - 29 mg;
Sản phẩm còn chứa:
- tinh dầu;
- inulin polysacarit;
- ancaloit;
- A-xít hữu cơ;
- enzym;
- đường (fructose, sucrose, maltose).
100 g sản phẩm chứa 23 kcal.
Thẩm quyền giải quyết. Giá trị năng lượng của nước ép hành tây thấp nên có thể sử dụng nó trong chế độ ăn kiêng.
Đặc tính có lợi của nước ép hành tây
Nước uống hành tây có các đặc tính chữa bệnh sau:
- chống viêm và sát trùng;
- kháng khuẩn và chống ký sinh trùng;
- chất chống oxy hóa;
- tái sinh;
- chống ung thư;
- điều hòa miễn dịch;
- làm sạch;
- thuốc thông mũi, v.v.
Để tiêu hóa
Do hàm lượng chất xơ, enzym và inulin, nước uống hành tây giúp ổn định quá trình trao đổi chất. Tiêu thụ sản phẩm thường xuyên sẽ kích thích tuyến tiêu hóa và kích hoạt đường tiêu hóa. Điều này giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ tình trạng táo bón, đầy hơi, chướng bụng.
Nước ép hành tây làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, tính chất sát trùng của nó ngăn chặn sự phát triển của hệ vi sinh vật gây bệnh trong đường tiêu hóa.
Đối với phản ứng dị ứng
Hành tây là chất kháng histamine tự nhiên và được sử dụng để chống dị ứng. Đồ uống được uống bên trong hoặc bên ngoài. Ứng dụng tại chỗ cho vết côn trùng cắn là phổ biến - thuốc bôi giúp loại bỏ sưng, ngứa, đỏ và đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
Chú ý! Sản phẩm có tác dụng chống dị ứng lạnh. Nếu sau khi lạnh trở về, da bị ngứa, đỏ, bong tróc và nứt nẻ thì nên kết hợp nước ép hành tây với mật ong và điều trị các vùng bị ảnh hưởng.
Đối với hệ xương
Nước ép hành tây ngăn ngừa loãng xương. Canxi và các khoáng chất khác trong thức uống ngăn chặn sự phá hủy mô xương và củng cố bộ xương.
Đặc tính chống viêm và giảm đau của sản phẩm được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của bệnh gút và viêm khớp. Trong trường hợp này, nó được sử dụng tại chỗ dưới dạng kem dưỡng da.
Giảm lượng đường trong máu
Crom trong nước ép hành tây làm giảm lượng đường trong máu. Trong trường hợp này, sản phẩm được tiêu thụ trong các khóa học. Tài sản này được sử dụng để phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.
Đối với hệ tim mạch
Hành tây nằm trong danh sách thực phẩm làm giảm cholesterol trong máu. Điều này có tác dụng có lợi cho mạch máu và ngăn ngừa sự phát triển của xơ vữa động mạch và hình thành huyết khối. Lưu huỳnh, crom, vitamin B, chất chống oxy hóa trong nước ép hành tây giúp tăng cường hệ tim mạch và thần kinh.
Quan trọng! Nước ép hành tây làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Chống lại tế bào ung thư
Do chứa chất chống oxy hóa (quercetin) và sulfua, nước uống hành tây làm chậm quá trình lão hóa và giảm nguy cơ phát triển các bệnh lý ung thư. Sản phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư thanh quản, thực quản, ruột, thận, vú và tuyến tiền liệt.
Khi giảm cân
Thức uống hành tây kích hoạt quá trình trao đổi chất, cho phép bạn đốt cháy chất béo nhanh hơn. Sẽ rất hữu ích nếu đưa sản phẩm với số lượng nhỏ vào chế độ ăn kiêng khi giảm cân, nhưng bạn không nên tiêu thụ sản phẩm khi bụng đói. Điều này sẽ gây viêm niêm mạc đường tiêu hóa.
Chú ý! Nước ép hành tây cải thiện khả năng vận động của cơ quan tiêu hóa và loại bỏ táo bón.
súc miệng
Đặc tính sát trùng của nước ép hành tây được sử dụng để vệ sinh khoang miệng. Sản phẩm ngăn ngừa sự phát triển của các quá trình lây nhiễm, sâu răng và hình thành cao răng. Các khoáng chất trong thành phần của nó có tác dụng tăng cường chung cho nướu và răng.
Tác dụng phụ của việc súc miệng là hôi miệng, vì vậy nên thực hiện vào ban đêm.
Cho vẻ đẹp
Nước ép hành tây được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ để điều trị tóc yếu và cải thiện tình trạng da. Sản phẩm được dùng tại chỗ dưới dạng mặt nạ, lotion, thuốc bổ. Nước ép phục hồi và củng cố tóc hư tổn và ngăn ngừa rụng tóc.Ứng dụng cục bộ của sản phẩm lên da mặt làm tăng lưu thông máu trong các mô, khử trùng, làm trắng và nuôi dưỡng vùng điều trị.
Cho nam giới
Đồ uống hành tây có tác dụng hữu ích đối với tiềm năng nam giới và làm tăng đáng kể hoạt động tình dục, đó là lý do tại sao người ta cấm uống nó trong các tu viện. Sản phẩm cải thiện chất lượng tinh trùng và sản xuất testosterone. Nước ép ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt và bất lực.
Đối với phụ nữ
Để điều trị các bệnh lý phụ khoa, nước ép hành tây được dùng tại chỗ và uống. Uống đồ uống này rất hữu ích cho việc bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt và trong thời kỳ mãn kinh - để ngăn ngừa bệnh loãng xương. Tại địa phương, sản phẩm được dùng chữa xói mòn, viêm cổ tử cung, ngâm băng vệ sinh với nước ép.
Khi mang thai, sản phẩm trở thành nguồn cung cấp axit folic cần thiết cho sự hình thành thai nhi thích hợp. Đối với táo bón, thức uống sẽ giúp làm sạch ruột.
Áp dụng nước ép hành tây
Nước ép rau tươi được coi là hữu ích nhất. Nên sử dụng sản phẩm trong vòng 6-8 giờ sau khi pha chế. Ngoại lệ là cồn cồn - nó vẫn giữ được đặc tính chữa bệnh trong một thời gian dài. Thuốc sắc và dịch truyền được sử dụng trong vòng 24 giờ sau khi chuẩn bị.
Trong thẩm mỹ
Mỹ phẩm nước ép hành tây được dùng để:
- điều trị rụng tóc, phục hồi cấu trúc, tăng cường, tăng tốc độ tăng trưởng;
- loại bỏ tàn nhang, đồi mồi, mụn cóc;
- dinh dưỡng cho da;
- chống lại mụn trứng cá, mụn nhọt;
- loại bỏ vết chai, vết chai;
- đẩy nhanh quá trình lành vết bầm tím, trầy xước, áp xe.
Để tăng cường hiệu quả điều trị, việc sử dụng nước ép hành tây bằng đường uống được kết hợp với việc sử dụng tại chỗ.
Trong y học dân gian
Chỉ định sử dụng nước ép hành tây:
- cảm lạnh và các triệu chứng kèm theo (sổ mũi, ho, đau họng);
- bệnh sỏi tiết niệu;
- bệnh lý thận kèm theo phù nề;
- nấm candida đường tiêu hóa, khoang miệng;
- nhiễm giun sán;
- bệnh chàm;
- dị ứng, bao gồm cả vết côn trùng cắn;
- tê cóng;
- rối loạn chức năng của hệ tiêu hóa, kèm theo đầy hơi, táo bón, đầy hơi;
- nhức đầu, đau răng;
- tăng huyết áp, xơ vữa động mạch;
- loãng xương;
- bệnh lý phụ khoa (tưa miệng, xói mòn cổ tử cung);
- giảm hoạt động tình dục ở nam giới;
- bệnh tiểu đường.
Dùng nước uống hành tây làm tăng hiệu quả của thuốc sự đối đãi. Nên sử dụng sản phẩm để phòng ngừa bệnh tật.
Uống bao nhiêu nước ép hành tây mà không gây hại cho sức khỏe?
Nếu một người không có chống chỉ định với việc uống nước ép hành tây thì không có hạn chế nào về lượng tiêu thụ. Tuy nhiên, không nên uống một liều vượt quá 50 ml (tươi).
Người ta tin rằng ăn 100 g hành tây mỗi ngày sẽ đáp ứng nhu cầu hàng ngày của cơ thể về các khoáng chất và vitamin thiết yếu. Điều này tương ứng với 2 củ hành nhỏ. Không nên tiêu thụ quá 7 loại rau mỗi tuần.
Chú ý! Khi sử dụng nước trái cây lần đầu tiên (bên trong và bên ngoài), tốt hơn là nên giới hạn ở một lượng nhỏ để kiểm tra xem có bất kỳ sự không dung nạp cá nhân nào đối với sản phẩm hay không. Điều này đặc biệt đúng với trẻ em. Khi nhỏ nước ép hành tây vào mũi trị sổ mũi, người ta pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:1.
Tác hại có thể xảy ra và chống chỉ định
Nước ép hành tây không nên được sử dụng nếu bạn có:
- viêm dạ dày và tổn thương loét đường tiêu hóa;
- viêm đại tràng;
- hội chứng ruột kích thích;
- không dung nạp cá nhân;
- làm nặng thêm các bệnh lý về gan.
Chống chỉ định là do nguy cơ kích ứng màng nhầy, phát triển các quá trình viêm, ngứa và rát. Trước khi sử dụng sản phẩm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Chống chỉ định điều trị bằng nước ép hành tây cho trẻ dưới 3 tuổi.
Công thức nấu ăn với nước ép hành tây và sơ đồ ứng dụng
Để có được kết quả hiệu quả, điều quan trọng là phải chuẩn bị đồ uống đúng cách:
- Nghiền rau trong máy xay thịt, máy xay sinh tố hoặc máy xay;
- ép bã qua vải thưa.
Để chế biến các sản phẩm thuốc và mỹ phẩm, nước ép của 1-2 củ hành tây là đủ.
Trong thẩm mỹ
Mặt nạ tăng cường tóc:
- Trộn 40 ml bia và 20 ml nước ép hành tây.
- Xoa thành phần vào da đầu và đợi nửa giờ. Sau đó rửa sạch mặt nạ.
- Lặp lại 1-2 lần một tuần trong 2 tháng.
Mặt nạ dưỡng da:
- Trộn nước ép hành tây và mật ong lỏng theo tỷ lệ như nhau và trộn đều.
- Thoa sản phẩm lên mặt và đợi 20 phút.
- Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.
Toner trị mụn và trị mụn:
- Trộn nước ép hành tây, men tươi và sữa theo tỷ lệ bằng nhau.
- Lau vùng da bị ảnh hưởng bằng toner vào mỗi buổi sáng và buổi tối.
Trong y học dân gian
Đối với cảm lạnh:
- 10 muỗng canh. tôi. kết hợp nước ép hành tây với 20 muỗng canh. tôi. Mật ong
- Tiêu thụ 2-3 muỗng cà phê ba lần một ngày.
Để giảm áp lực:
- 3 kg hành tây ép lấy nước, thêm 500 g mật ong và 30 màng óc chó.
- Đổ 500 ml rượu vodka vào hỗn hợp.
- Để trong phòng tối 10 ngày.
- Khi huyết áp tăng, uống 1 muỗng canh. tôi. tiền ba lần một ngày.
Đối với phù nề:
- Đun sôi 2 lít nước, để nguội, vắt lấy nước cốt của 2 củ hành tây vào.
- Thêm 3 bó rau mùi tây cắt nhỏ và nước cốt của 3 quả chanh.
- Khuấy và để trong 2-3 giờ.
- Chia sản phẩm thành 5-6 liều và uống trong ngày. Quá trình điều trị là 3 ngày.
Hay đấy:
Đặc điểm chữa bệnh trĩ bằng hành tây
Phần kết luận
Thức uống hành tây có một danh sách ấn tượng về các đặc tính chữa bệnh, điều này giải thích việc nó được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ và y học dân gian. Tuy nhiên, sản phẩm chỉ có thể được sử dụng để điều trị bệnh nếu không có chống chỉ định. Nên sử dụng nước ép hành tây kết hợp với điều trị bằng thuốc. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả của nó và tăng tốc độ phục hồi.