Lá nho đen - đặc tính có lợi và chữa bệnh

Do thành phần phong phú của các hợp chất có lợi, lá nho được sử dụng rộng rãi như một tác nhân phòng ngừa và điều trị. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, chống lại các bệnh về tim, mạch máu, gan và thận, đồng thời làm sạch đường tiêu hóa khỏi chất thải và độc tố. Tuy nhiên, lợi ích và tác hại của lá nho còn phụ thuộc vào liều lượng và cách sử dụng hợp lý. Về cách thức và số lượng bao nhiêu ăn lá nho đọc bài viết của chúng tôi.

Thành phần của lá nho đen

Lá nho chứa lượng vitamin C kỷ lục - 260 mg trên 100 g, trong khi nhu cầu hàng ngày của cơ thể con người là 170 mg. Chúng cũng giàu tinh dầu, phytoncides, omega-3 và omega-6, pectin và axit hữu cơ.

Cây có phức hợp vitamin và khoáng chất rộng:

• vitamin A;
• beta-carotene;
• Các vitamin nhóm B: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• vitamin C;
• vitamin E;
• vitamin H;
• vitamin PP;
• các nguyên tố đa lượng: kali, canxi, magiê, natri, silicon, lưu huỳnh, clo, phốt pho;
• nguyên tố vi lượng: sắt, iốt, coban, mangan, đồng, molypden, selen, flo, kẽm.

Lá nho chứa đường (7,3 g trên 100 g) ở dạng fructose, glucose, sucrose, cũng như các loại glycosid, tannin và các chất nitơ khác nhau.

Đặc tính chữa bệnh và có lợi của lá nho

Lá nho đen có tác dụng lợi tiểu, ra mồ hôi, chống viêm, điều hòa miễn dịch, kháng khuẩn, tái tạo.

Lá nho có giá trị vì chứa nhiều vitamin C. Nó thực hiện một số chức năng:

• điều chỉnh sự trao đổi chất;
• tăng sức mạnh và độ đàn hồi của các mạch nhỏ và mao mạch, làm giảm tính thấm của chúng;
• tăng cường hệ thống miễn dịch;
• đẩy nhanh quá trình tái tạo mô;
• ức chế quá trình viêm;
• có tác dụng chống dị ứng;
• phục hồi và hỗ trợ các chức năng của tuyến giáp và tuyến tụy;
• kích hoạt sản xuất collagen, có tác dụng có lợi cho tình trạng của da.

Lá lý chua đen rất giàu phytoncides. Đây là những hoạt chất sinh học dễ bay hơi do thực vật tạo ra có tác dụng tiêu diệt hoặc ngăn chặn sự tăng trưởng và phát triển của vi khuẩn, vi rút và nấm. Sở hữu phổ tác dụng kháng khuẩn rộng, chúng bảo vệ chống lại bệnh cúm và cảm lạnh, nhiễm trùng đường sinh dục và các cơ quan hô hấp.

Axit hữu cơ có tác dụng có lợi cho đường tiêu hóa:

• bình thường hóa tiêu hóa;
• kích thích bài tiết dịch tiêu hóa;
• tăng lượng nước tiểu chảy ra;
• đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và quá trình phân hủy mô mỡ;
• loại bỏ chất thải tích lũy và độc tố.

Lá có tác dụng nhuận tràng nhẹ, kích thích nhu động ruột, giúp giảm táo bón.

Do thành phần của nó, lá nho đen có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Khả năng chống oxy hóa rõ rệt, vitamin C liều cao vô hiệu hóa tác hại của các gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư, đồng thời tăng sức đề kháng của cơ thể trước các tác nhân kích thích bên ngoài và bên trong.

Lá nho có chứa axit omega-3 và omega-6, quyết định các đặc tính có lợi của chúng:

• giảm nồng độ cholesterol “xấu” trong máu, giúp chống lại sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch;
• cải thiện chức năng của hệ thống tim mạch;
• bình thường hóa huyết áp;
• làm chậm quá trình lão hóa;
• điều hòa chuyển hóa lipid.

Đặc tính long đờm của lá nho có liên quan đến sự hiện diện của tinh dầu. Chúng làm loãng chất nhầy, tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ nó ra bên ngoài và làm giảm các triệu chứng viêm trong khoang miệng.

Tinh dầu có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giảm tác động của căng thẳng và bình thường hóa giấc ngủ ban đêm.

Vì sức khỏe phụ nữ

Phức hợp vitamin và khoáng chất của rau xanh làm chậm quá trình lão hóa, hỗ trợ hoạt động của các cơ quan trong hệ thống sinh sản và ổn định mức độ nội tiết tố của phụ nữ. Nước sắc và dịch truyền của nho làm giảm các triệu chứng mãn kinh và phục hồi chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn.

Thẩm quyền giải quyết. Lá nho là nguồn bổ sung vitamin B6. Sự thiếu hụt chất này được biểu hiện bằng việc chán ăn, đau đầu có hệ thống, thờ ơ, thờ ơ và da có vấn đề.

Nho ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của tóc. Sử dụng thuốc sắc bên ngoài thường xuyên sẽ ngăn ngừa tình trạng giòn, khô và rụng tóc. Tinh dầu kết hợp với vitamin có tác dụng tích cực đối với tóc:

• điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn;
• làm giãn mạch ở đầu, dẫn đến tăng lượng máu cung cấp ở khu vực này;
• tái tạo tóc;
• thoát khỏi gàu;
• ngăn chặn sự xuất hiện của tóc chẻ ngọn.

Đối với cơ thể nam giới

Bằng cách thường xuyên uống nước sắc của lá lý chua đen, bạn không phải lo lắng về tình trạng của hệ thống sinh sản và sức khỏe nam giới. Vitamin và khoáng chất đảm bảo cung cấp đủ máu cho các tấm bia hang, cải thiện việc truyền các xung thần kinh và duy trì các cơ trơn của dương vật ở trạng thái săn chắc, nếu không có điều đó thì không thể cương cứng bình thường.

Kẽm và selen chịu trách nhiệm về ham muốn tình dục và sức khỏe tình dục. Những nguyên tố vi lượng này tăng cường sản xuất testosterone - hormone sinh dục nam chính, ảnh hưởng đến hiệu lực, sự phát triển của xương và mô cơ.

Thuốc sắc và đồ uống từ quả lý chua có tác dụng lâu dài và ngăn chặn cơ chế phát triển chứng rối loạn cương dương. Đó là đái tháo đường, rối loạn thần kinh, bệnh tiết niệu, rối loạn nội tiết tố.

Họ giúp gì?

Các sản phẩm thuốc làm từ lá nho đen được sử dụng để điều trị và phòng ngừa các bệnh về tim và mạch máu, hệ thần kinh, tiêu hóa và tiết niệu. Khuyến cáo sử dụng trong trường hợp có mối đe dọa phát triển bệnh đái tháo đường và ung thư. Trong mùa lạnh, đây là loại thực phẩm bổ sung vitamin rất tốt, giảm khả năng bị cảm lạnh, tăng sức đề kháng cho cơ thể trước các bệnh nhiễm trùng.

Khả năng khử trùng và tái tạo cho phép sử dụng lá nho để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương, chữa các bệnh về da, viêm da, chàm, các nguyên nhân khác gây phát ban, bong tróc và khô da.

Lá nho đen giúp bổ sung vitamin, tăng sức bền và hiệu suất, điều này đặc biệt quan trọng đối với những người lao động nặng nhọc về thể chất hoặc tinh thần. Chúng được thiết kế để làm giảm bớt tình trạng của những người mắc các bệnh về khớp như viêm khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp.

Đối với bệnh béo phì, bệnh gút, bệnh gan và thận, lá nho đen được sử dụng để loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, cặn muối trong khoang bàng quang và phục hồi các quá trình trao đổi chất bị suy yếu.

Chống chỉ định

Khi sử dụng lá nho đen, không chỉ cần tính đến các đặc tính có lợi mà còn phải tính đến các chống chỉ định. Chống chỉ định tuyệt đối là không dung nạp cá nhân với một hoặc nhiều thành phần của chế phẩm.

Tác dụng phụ có thể xảy ra ở người mắc các bệnh về đường tiêu hóa như: viêm dạ dày, viêm tụy, loét dạ dày tá tràng, tăng độ axit của dịch vị. Thực tế là lá có chứa axit amin, có tác dụng kích thích màng nhầy bị tổn thương và gây đau đớn nhiều hơn, đau bụng, tăng hình thành khí, đầy hơi và nặng bụng.

Thận trọng đối với người bị suy thận và suy gan nặng, viêm tĩnh mạch huyết khối, bệnh máu khó đông.

Khuyên bảo. Do nguy cơ phát triển phản ứng dị ứng, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên hạn chế sử dụng phương pháp chữa trị dựa trên lá nho cho phụ nữ đang cho con bú và phụ nữ mang thai.

Cách thu thập và chuẩn bị lá

Lá được thu hoạch sau khi thu hoạch quả - vào cuối tháng 7 - giữa tháng 8, tùy theo thời tiết. Đẳng cấp, điều kiện khí hậu. Thu thập lá từ giữa cành, kiểm tra cẩn thận từng cành xem có bị côn trùng, ấu trùng phá hoại không.

Không dùng để chuẩn bị ố vàng, lá hư, từ bụi cây bị hư hỏng, vì chúng chứa ít thành phần hữu ích hơn. Lá thích hợp có màu xanh tươi, mùi thơm đậm đà, không bị ố vàng hoặc các khuyết tật khác.

Giai đoạn tiếp theo là chuẩn bị. Nguyên liệu thô được rửa sạch cho đến khi có nước trong, bày ra và để khô hoàn toàn. Độ ẩm còn lại được loại bỏ bằng khăn giấy. Nếu muốn, lá được nghiền nát hoặc để nguyên.

Khô trong điều kiện tự nhiên ngoài trời hoặc sử dụng các thiết bị đặc biệt: lò vi sóng, lò nướng, lò đối lưu, máy sấy điện. Có thể bảo tồn tối đa các đặc tính có lợi của lá lý chua đen bằng cách sấy khô tự nhiên.

Quá trình diễn ra trong một số giai đoạn:

1. Lá được xếp thành lớp mỏng trên tấm gỗ hoặc đĩa kim loại nông rồi để ở nơi thoáng gió, tránh ánh nắng trực tiếp. Nhiệt độ thích hợp là 25-30⁰С.
2. Nguyên liệu thô được đảo định kỳ để không bị khô và khô đều.
3. Sự sẵn sàng được xác định bởi sự xuất hiện. Khi phơi khô đúng cách, lá vẫn giữ được màu xanh đặc trưng và mùi thơm đặc trưng, ​​đồng thời mất đi độ đàn hồi, không bị ố tay và vỡ vụn khi vắt.

Bảo quản phôi trong hộp thủy tinh kín khí có nắp đậy kín ở nơi tối và khô. Thời hạn sử dụng: 12-24 tháng.

công thức nấu ăn

Lá nho đen và các đặc tính chữa bệnh của nó đang có nhu cầu phòng ngừa nhiều bệnh tật và tình trạng, giảm bớt các bệnh lý hiện có. Lá được sử dụng dưới dạng thuốc sắc, dịch truyền hoặc tươi như một phần của chế phẩm vitamin tổng hợp.

dân tộc học

Các sản phẩm được chế biến từ lá lý chua đen được sử dụng trong các biện pháp chữa bệnh phức tạp hoặc cho mục đích phòng ngừa.Chúng có tác dụng nhẹ nhàng trên cơ thể, làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, giảm nhu cầu dùng thuốc, nhưng hiệu quả của chúng không đủ để tự mình chống lại một căn bệnh cụ thể. Vì lý do này, các chế phẩm làm từ lá nho được sử dụng như một chất bổ trợ cho liệu pháp chính.

Thuốc sắc

Đây là một phương pháp điều trị và dự phòng phổ biến cho chứng tăng huyết áp động mạch, xơ vữa động mạch, đái tháo đường, cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm khác của hệ hô hấp. Nước sắc chữa bệnh bìu, bệnh scorbut, bổ sung lượng vitamin và khoáng chất thiếu hụt trong các trường hợp thiếu vitamin và thiếu vitamin.

Công thức làm thuốc sắc khá đơn giản:

1. Lá nho tươi hoặc khô với số lượng 4 muỗng canh. tôi. đổ 1 lít nước sôi.
2. Đặt vào nồi cách thủy và nấu trong 20-30 phút trên lửa vừa kể từ khi sôi. Nước dùng được làm nguội và lọc.

Uống 200 ml ba lần một ngày. Quá trình điều trị và liều lượng có thể khác nhau và phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, phản ứng của cơ thể và điều trị đồng thời.

Truyền dịch

Dịch truyền có tác dụng như thuốc lợi tiểu. Nó đã được chứng minh là đặc biệt tốt trong điều trị các bệnh về gan và thận, sỏi tiết niệu và bệnh gút. Giảm phù nề hiệu quả, giảm tải cho cơ tim, từ đó làm giảm chứng tăng huyết áp. Ngoài ra, nó là một chất kích thích miễn dịch tự nhiên và hỗ trợ hoạt động bình thường của các cơ quan thị giác, tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn.

Cách chuẩn bị dịch truyền:

1. 5 muỗng canh. tôi. Đổ lá nho vào hộp kín (tốt hơn nên dùng phích nước, nhưng có thể dùng chảo có nắp đậy kín) và đổ 1 lít nước sôi.
2. Để ở nhiệt độ phòng trong 2-3 giờ.
3. Truyền dịch căng thẳng được thực hiện 3-4 lần một ngày, 100 ml.Quá trình điều trị được thảo luận với một chuyên gia trong một trường hợp cụ thể.

Trà

Trà làm từ lá nho có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, bình thường hóa giấc ngủ ban đêm và cải thiện tiêu hóa. Nó đặc biệt hữu ích cho những người trên 30 tuổi, khi những thay đổi tự nhiên liên quan đến tuổi tác xảy ra trong cơ thể, khả năng phòng vệ miễn dịch suy yếu và nguy cơ phát triển nhiều bệnh và tình trạng tăng lên.

Thẩm quyền giải quyết. Bằng cách thường xuyên uống loại trà này ở tuổi trưởng thành, bạn có thể ngăn ngừa các bệnh như bệnh Alzheimer, chứng mất trí nhớ do tuổi già, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim và tăng huyết áp.

Công thức trà:

1. 4-5 lá nho được đổ với 250 ml nước nóng.
2. Để nó ủ trong 2-3 phút. Để tăng cường dược tính và cải thiện hương vị, mật ong, chanh, bạc hà hoặc lá chanh được thêm vào thức uống nếu muốn.

Bạn có thể uống 3-4 tách trà mỗi ngày. Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có thể gây ra tác dụng ngược và làm tình trạng chung trở nên tồi tệ hơn.

Thẩm mỹ

Lá nho đen là một phương thuốc đã được chứng minh để điều trị nhiều loại bệnh ngoài da: chàm, mụn trứng cá, viêm da. Đối với vết bỏng, hăm tã và các vi phạm khác về tính toàn vẹn của da, chúng sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành và khử trùng.

Các thành phần sinh học của lá giúp duy trì sức khỏe làn da. Chúng đồng thời tái tạo một số hiệu ứng:

• tấn;
• dưỡng ẩm;
• ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn sớm;
• làm nhẹ đi;
• ức chế quá trình viêm;
• điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn;
• bảo vệ da khỏi tác động tiêu cực của ánh sáng mặt trời;
• giảm số lượng phát ban, ngăn chặn sự hình thành các yếu tố phát ban mới.

Tác dụng của việc sử dụng lá nho đen được tích lũy: để đạt được kết quả mong muốn, điều quan trọng là phải thực hiện các quy trình một cách có hệ thống.

Khuyên bảo. Trước khi sử dụng mặt nạ lá nho trên mặt, hãy kiểm tra xem liệu có phản ứng không mong muốn nào không. Để làm điều này, hãy thoa chế phẩm vào bên trong cổ tay của bạn, đánh giá phản ứng sau 15-20 phút. Nếu không phát hiện mẩn đỏ, bong tróc hoặc phát ban thì có thể đắp mặt nạ lên mặt.

Trị mụn

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng lá nho đen làm thuốc chườm cho những người có làn da nhờn, có vấn đề, dễ bị phát ban. Hoạt động của sản phẩm nhằm mục đích ức chế cơ chế phát triển mụn trứng cá: giảm tiết bã nhờn, ngăn chặn quá trình viêm nhiễm và loại bỏ nhiễm trùng.

Các thành phần chính:

• lá nho khô - 20 g;
• chùm hoa cúc - 30 g;
• quả hắc mai biển - 50 g;
• nước - 1 l.

Cách chuẩn bị nén:

1. Tất cả các sản phẩm thực vật được kết hợp, đổ với nước sôi, cho vào nồi cách thủy và nấu trong khoảng 20 phút.
2. Nước dùng được làm nguội và lọc. Nhúng gạc vào đó, gấp thành nhiều lớp, vắt nhẹ rồi đắp lên mặt trong vòng 10 - 15 phút.

Khóa học trung bình bao gồm 5-7 thủ tục hàng ngày. Tuy nhiên, đây hoàn toàn là vấn đề cá nhân và phụ thuộc vào tính chất, mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá cũng như đặc điểm của quá trình bệnh.

Để làm trắng da

Tác dụng chính của mặt nạ là làm giảm mức độ nghiêm trọng của sắc tố và ngăn chặn sự xuất hiện của nó. Ngoài ra, sản phẩm này còn làm đều màu và làm dịu tốt, tăng độ đàn hồi cho da, mang lại làn da sáng mịn và khỏe mạnh, đồng thời cải thiện sự thẩm thấu của vitamin và khoáng chất vào sâu trong lớp hạ bì.

Cách làm mặt nạ dưỡng trắng tại nhà:

1. 5-10 lá nho sạch được xay trong máy xay hoặc dùng máy xay thịt.
2. Kết hợp bã từ lá và 150 ml sữa chua rồi trộn đều. Hỗn hợp được chuyển sang gạc gấp thành nhiều lớp và ép lấy nước.
3. Một lớp dán dày được thoa đều lên vùng mặt và cổ. Giữ trong 15-20 phút. Lặp lại thủ tục 2-3 lần một tuần.

Phần kết luận

Do thành phần sinh hóa phong phú, lá lý chua đen được sử dụng như một chất chữa lành vết thương, chống viêm, bổ, lợi tiểu, trị mồ hôi và chống dị ứng. Mặc dù thực tế là nhiều người coi chúng là vô hại nhưng vẫn có những chống chỉ định đối với lá nho đen. Vì vậy, không nên kê đơn chúng một cách độc lập để điều trị và phòng ngừa bệnh. Tất cả các hành động phải được đồng ý trước với bác sĩ tham dự.