Nhanh chóng và dễ dàng thoát khỏi cơn ho bằng củ cải đường: công thức nấu ăn và đánh giá tốt nhất về chúng
Theo hầu hết các nhà khoa học, củ cải đường thông thường sẽ có tác dụng tốt cho cơ thể nếu tiêu thụ thường xuyên. Đây là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa tác động phá hủy của các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa ở cấp độ tế bào và bão hòa cơ thể bằng các vitamin, nguyên tố vi lượng và vĩ mô có lợi.
Củ dền được sử dụng rộng rãi để điều trị cảm lạnh. Sở hữu đặc tính sát trùng, nó tiêu diệt hệ vi sinh vật gây bệnh, ngăn ngừa sự phát triển và lây lan của nhiễm trùng, từ đó hỗ trợ quá trình hô hấp bên ngoài ở cấp độ sinh lý, ngăn ngừa sự phát triển của các biến chứng. Chúng ta hãy xem củ cải đường giúp trị ho như thế nào, chúng có thể được sử dụng dưới hình thức nào và dành cho ai và khi nào thì tốt hơn nên từ bỏ các phương pháp điều trị truyền thống.
Cách trị ho bằng củ cải đường
Ho là một phản xạ sinh lý của cơ thể xảy ra để đáp ứng với sự kích thích của các thụ thể thanh quản, khoang mũi, xoang và các cơ quan đường hô hấp dưới. Chức năng chính của nó là làm sạch đường thở của các chất lạ (chất nhầy, mủ, đờm, dị vật). Đây là triệu chứng của nhiều loại bệnh, nhưng phần lớn sự xuất hiện của nó thường liên quan đến nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính.
Y học cổ truyền gợi ý sử dụng củ cải đường để điều trị cảm lạnh ngoài việc điều trị bằng thuốc.Đây là một cách rẻ tiền và đã được thử nghiệm theo thời gian để giảm tần suất và hiệu quả của các cơn ho, thoát khỏi cơn đau và đau họng, đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch bị suy yếu.
Các lựa chọn sử dụng rau rất đa dạng, chúng được lựa chọn có tính đến loại ho (ướt hoặc khô), sức khỏe chung, tuổi tác và sự hiện diện của các bệnh đi kèm.
Củ cải đường thường được kết hợp với các sản phẩm khác để tăng cường dược tính và thêm các tác dụng mới. Ban đầu, nước ép được lấy từ củ cải đường, sau đó được dùng để uống, súc miệng, nén, hít và trong trường hợp kích ứng niêm mạc xoang, nó sẽ được nhỏ vào mũi.
Để tham khảo. Củ cải luộc không kém phần hữu ích so với nguyên liệu thô, vì trong quá trình xử lý nhiệt, thành phần hóa học thực tế không thay đổi. Nó vẫn chứa các khoáng chất, chất chống oxy hóa, axit folic, vitamin A, B, C, E, PP, kali, canxi, magiê, đồng, sắt và các nguyên tố vi lượng và vĩ mô khác cần thiết cho hoạt động của cơ thể.
Nó có giúp ích gì không?
Không có câu trả lời rõ ràng cho câu hỏi “Củ cải đường có giúp trị ho không?” không tồn tại. Kết quả của bệnh phụ thuộc vào một số yếu tố: nguyên nhân phát triển của bệnh, giai đoạn và đặc điểm của diễn biến, đặc điểm sinh lý của người bệnh (tuổi, giới tính, tiền sử bệnh). Ngoài ra, củ cải đường không phải là đối thủ cạnh tranh và không phải là sự thay thế cho dược phẩm. Nó tăng cường tác dụng của thuốc, giảm nhu cầu sử dụng, giảm thời gian và liều lượng điều trị, nhưng không thể thay thế hoặc loại bỏ hoàn toàn chúng.
Củ cải đường ảnh hưởng đến tình trạng và một số chức năng của hệ hô hấp:
- làm dịu màng nhầy bị kích thích;
- giảm sưng tấy;
- cải thiện hơi thở;
- tiêu diệt mầm bệnh, ngăn chặn sự lây lan của chúng đến đường hô hấp dưới;
- làm mỏng và tạo điều kiện cho việc loại bỏ chất nhầy;
- làm giảm tần suất và cường độ của hành động phản xạ;
- loại bỏ cơn đau và đau họng.
Bên cạnh đó, lợi ích của nó Để điều trị ho lạnh là tăng cường khả năng miễn dịch tại chỗ, cải thiện sức khỏe nói chung, bão hòa cơ thể bằng các nguyên tố vi mô và vĩ mô.
Khuyên bảo. Các bác sĩ khuyên nên tăng lượng củ cải trong chế độ ăn của người lớn và trẻ em trong thời kỳ thu đông để giảm thiểu nguy cơ cảm lạnh và hình thành cơ chế miễn dịch kháng khuẩn.
Củ cải đường trị ho cho trẻ em và người lớn
Để không gây hại cho cơ thể và không làm nặng thêm diễn biến của bệnh, trước tiên, điều quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ về khả năng điều trị ho bằng củ cải đường và các lựa chọn sử dụng, đặc biệt là đối với trẻ em.
Nếu sử dụng không đúng cách có nguy cơ bị bỏng niêm mạc, dị ứng, biến chứng về hệ tiêu hóa nếu dùng đường uống. Ngoài ra, không nên sử dụng công thức nấu ăn có chứa vodka để điều trị ho ở trẻ em.
Phương pháp chữa ho truyền thống bằng củ cải đường
Chúng ta hãy xem xét những cách phổ biến nhất để thoát khỏi cơn ho bằng củ cải đường. Đây là nước ép củ cải đường để uống hoặc súc miệng, xi-rô củ cải đường. Củ cải với mật ong hoặc kết hợp với các loại rau khác cũng không kém phần phổ biến.
Ngoài ra, nước ép củ cải đường có thể nhỏ vào mũi nếu ho do kích ứng mũi và xoang. Đối với viêm xoang và viêm VA, nhỏ hai giọt nước ép củ cải vào các xoang đã được làm sạch trước đó, đối với trẻ em, nước ép được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1:1.
Hít hơi sẽ giúp giảm cơn ho khan.Rau củ luộc nóng nên chuyển từ chảo sang bát khác, nghiêng đầu, đắp khăn và thở chậm, sâu. Thời gian của quy trình đầu tiên là 3-5 phút, mỗi lần phải tăng thời gian thêm 1-2 phút, nâng lên 10-15 phút. Không nên đi ra ngoài trong một giờ.
Sẽ rất tốt nếu uống một ly sữa ấm với mật ong sau khi hít vào.
Quan trọng! Hít phải được chống chỉ định ở nhiệt độ cao và quá trình có mủ.
Công thức nước ép củ cải trị ho
Để điều trị cảm lạnh, hãy dùng nước ép củ cải cô đặc hoặc pha loãng với nước hoặc nước ép rau quả khác.
Đối với viêm amidan cấp tính và mãn tính, hãy chuẩn bị bài thuốc sau:
- Đổ một ly củ cải đường không gọt vỏ vào hộp thủy tinh vô trùng, đổ 200 ml nước sôi, đậy nắp lại.
- Để thuốc ngấm trong một ngày. Tiếp theo, lọc, thêm 2-3 muỗng canh. tôi. mật ong tự nhiên (miễn là không gây dị ứng).
Súc miệng 2-3 giờ một lần trong 10-15 ngày. Đối với viêm amidan phức tạp, quá trình điều trị kéo dài 20 ngày, trừ khi có chỉ định khác của bác sĩ. Thuốc này được dùng để uống nửa ly một giờ sau bữa ăn chính.
Xi-rô ho củ cải đường
Do có đặc tính cảm quan tốt và vị ngọt nên sirô củ cải đường được trẻ em đón nhận nồng nhiệt, còn thích hợp để trị ho ở người lớn. Để làm điều này, hãy tạo một lỗ trên một loại rau củ sạch và khô, thêm đường và nấu trong lò vi sóng trong 5 phút. Bạn có thể cho vào lò nướng đã làm nóng trước khoảng 15-20 phút cho đến khi củ cải tiết ra nước.
Người lớn uống 1-2 muỗng canh. tôi. cứ sau 2-3 giờ.Đối với trẻ trên ba tuổi, nên giảm liều hàng ngày xuống còn 1 muỗng cà phê.
Củ dền với mật ong
Đây không chỉ là công thức tốt cho sức khỏe mà còn ngon miệng. Mật ong khi uống sẽ tăng cường sản xuất nước bọt, làm mềm cổ họng, dễ nuốt và bao phủ niêm mạc miệng bị kích thích. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, sát trùng, làm giảm mức độ nặng của triệu chứng, rút ngắn thời gian thuyên giảm.
Để chuẩn bị công thức, bạn sẽ cần một củ cải đường cỡ vừa và 1 muỗng cà phê. Mật ong Rửa kỹ rau dưới vòi nước chảy, cắt bỏ phần gốc để ổn định và ngọn. Không loại bỏ vỏ. Dùng dao và thìa khoét một lỗ ở giữa rồi thêm mật ong vào. Cho vào lò nướng đã làm nóng trước ở nhiệt độ 200 độ trong 15-20 phút (thời gian nấu tùy thuộc vào loại và kích cỡ củ cải).
Công thức trị ho: nước ép củ cải đường, nước ép cà rốt, nước ép củ cải
Củ cải kết hợp tốt với các loại rau khác, giúp tăng cường dược tính của chúng. Củ cải đen mùa đông có tác dụng tốt cho đường hô hấp. Nó có tác dụng chống viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch và quan trọng nhất là chứa kháng sinh tự nhiên - phytoncides, có tác dụng tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh, từ đó ngăn chặn sự tiến triển của bệnh.
Cà rốt không kém phần hữu ích cho bệnh ho. Nó bão hòa cơ thể bằng các vitamin có lợi như B, C, E, K, protein và carbohydrate cần thiết cho sự hình thành và duy trì khả năng miễn dịch kháng khuẩn. Ngoài ra, vitamin A trong chế phẩm giúp cải thiện tình trạng của màng nhầy và ức chế hiệu quả của các cơn co thắt phản xạ.
Công thức:
- Rửa sạch rau, bỏ ngọn và gọt vỏ.
- Nghiền từng loại rau trên máy xay hoặc sử dụng máy xay sinh tố (máy ép trái cây cũng có tác dụng), chuyển bã vào vải thưa và ép lấy nước.
- Kết hợp các loại nước ép rau theo tỷ lệ bằng nhau và để yên trong 12 giờ. Có thể thực hiện vào ban đêm.
- Uống từng phần nhỏ trong suốt cả ngày. Lượng tiêu thụ hàng ngày cho phép đối với người lớn không được vượt quá 150-200 ml.
Ngoài các loại rau được liệt kê, cùi của lá lô hội, mật ong và quả nam việt quất đôi khi được thêm vào chế phẩm.
Nước ép củ cải rửa
Trong điều trị ho khan ở người lớn và trẻ em, súc miệng bằng nước ép củ cải đường có tác dụng tốt. Nó làm dịu màng nhầy bị kích thích, giảm tần suất ho và làm loãng đờm nếu khó ho.
Để chuẩn bị thuốc, thêm 1 muỗng cà phê vào ly nước ép củ cải tươi. Giấm. Đối với trẻ em, giấm được thay thế bằng mật ong. Súc miệng định kỳ trong ngày. Quá trình điều trị trung bình là 7-10 ngày.
Quan trọng! Đối với viêm họng có mủ Nên thêm 1 muỗng canh vào 150-200 ml nước ép củ cải đường. tôi. nước ép hành tây.
Cách chuẩn bị nước ép củ cải đường để sử dụng trong công thức nấu ăn
Để chế biến nước ép củ cải đường, quả có hình thuôn dài, màu đỏ tía sáng, không có gân trắng bên trong hoặc có dấu hiệu bị sâu bệnh phá hoại. Rửa sạch rau trước, cắt bỏ 1/3 phần ngọn, gọt vỏ, rửa lại bằng nước và lau khô bằng khăn giấy.
Sau đó có hai lựa chọn:
- Bào củ cải, chuyển bã vào vải thưa và ép chặt.
- Cắt củ cải thành khối và xay trong máy xay, máy xay thịt hoặc máy ép trái cây. Vắt bằng gạc hoặc băng gấp thành nhiều lớp.
Nước ép củ cải đường nên được ngâm ở nơi lạnh ít nhất một giờ, sau đó có thể được sử dụng cho mục đích làm thuốc.Nếu không, có nguy cơ thu hẹp lòng mạch máu, sau đó làm gián đoạn việc cung cấp oxy cho các cơ quan và mô.
Thẩm quyền giải quyết. Nước trái cây mới pha có thể bảo quản trong tủ lạnh không quá hai ngày, vì vậy nên chuẩn bị một phần tươi mỗi ngày.
Củ cải đường có giúp trị ho nặng không?
Khi bị ho mạnh, củ cải đường có tác dụng làm mềm màng nhầy bị kích thích của thanh quản, làm giảm cường độ và tần suất của các hành động phản xạ, nhưng nếu không dùng thuốc thì không thể ngừng và chữa khỏi hoàn toàn cơn ho.
Để ngăn chặn các cơn ho khan, cần dùng thuốc có tác dụng giãn phế quản. Chúng làm tăng sự bài tiết của tuyến phế quản, làm giảm độ nhớt của chất nhầy, nhờ đó khạc ra nhanh hơn, dễ dàng hơn và không gây kích ứng cổ họng. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng gây mê, làm giảm ho.
Chống chỉ định sử dụng
Nên tránh điều trị ho bằng củ cải nếu bạn không dung nạp cá nhân với loại rau này. Không nên uống nước ép củ cải đường đối với những người bị tổn thương ăn mòn và loét dạ dày và tá tràng. Củ cải đường chống chỉ định đối với bệnh viêm dạ dày có tính axit cao, viêm tụy và sỏi tiết niệu.
Đánh giá
Nhận xét về lợi ích của củ cải đường đối với bệnh ho còn nhiều ý kiến trái chiều. Những người ủng hộ y học cổ truyền cho rằng loại rau củ này đối phó tốt với chứng ho lạnh, loại bỏ cơn đau và đau họng, thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Một bộ phận bệnh nhân khác nghi ngờ về hiệu quả của nước ép củ cải đối với bệnh cảm lạnh, vì đặc tính kháng khuẩn của loại rau này không đủ để tiêu diệt độc lập hệ vi sinh vật gây bệnh.Ngoài ra, nếu chuẩn bị và sử dụng không đúng cách, nó có thể gây hại cho cơ thể và làm trầm trọng thêm diễn biến của bệnh lý có từ trước.
Bến du thuyền: “Theo lời khuyên của một người bạn, tôi uống nước củ cải đường với mật ong cùng với thuốc kháng sinh để điều trị viêm họng. Thật khó để đánh giá chính xác tác dụng của một bài thuốc dân gian, nhưng ngay sau khi uống nước rau củ, tôi cảm thấy nhẹ nhõm, dễ nuốt hơn, dễ thở hơn và các cơn ít tái phát hơn. Tôi không tìm thấy bất kỳ hậu quả tiêu cực nào.”
Antonina: “Tôi đã uống nước ép củ cải quanh năm trong vài năm, đặc biệt là khi thời tiết lạnh bắt đầu, khi số lượng các bệnh về đường hô hấp lên đến đỉnh điểm. Trong thời gian này, tôi chưa bao giờ bị bệnh cúm. Tôi không biết bệnh ho như thế nào, nhưng củ cải đường tăng cường hệ thống miễn dịch tốt, bạn ít bị ốm hơn và do đó, bạn không cần phải điều trị ho bằng củ cải đường nữa. Lời khuyên của tôi là hãy tiêu thụ củ cải và nước ép củ cải quanh năm.”
Phần kết luận
Nhu cầu về củ cải đường đã tăng lên đáng kể gần đây. Các chuyên gia đã chứng minh rằng, do thành phần hóa học phong phú độc đáo, nó có tác động tích cực đến một số chức năng quan trọng của cơ thể, tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh, bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính và biến chứng về đường hô hấp.
Ngoài ra, nước ép củ cải đường còn làm dịu màng nhầy bị kích thích, giảm số lượng và cường độ ho, tạo điều kiện thở và giảm đau. Nhưng để bệnh có kết quả thuận lợi, điều trị bằng thuốc chuyên nghiệp là rất quan trọng và nước ép củ cải chỉ là một chất bổ sung cho nó.