Hỗn hợp thơm ngon thần kỳ - hạt bí và mật ong có tác dụng gì và sử dụng thế nào cho đúng

Các vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và tuổi trẻ đã được con người quan tâm từ xa xưa và thiên nhiên mang đến nhiều cơ hội cho việc này. Ví dụ, Avicenna khuyên dùng mật ong để giữ gìn tuổi trẻ và hạt bí ngô được sử dụng để điều trị rối loạn hệ thần kinh ở Trung Quốc cổ đại.

Sự kết hợp của các sản phẩm này tạo ra một hỗn hợp thơm ngon và tốt cho sức khỏe với bộ vitamin, nguyên tố vi lượng, axit amin, đường và thậm chí cả kháng sinh tự nhiên cần thiết cho con người. Hỗn hợp này được sử dụng để phòng ngừa và điều trị các bệnh khác nhau, cũng như để chế biến các loại đồ ngọt tốt cho sức khỏe.

Thành phần và đặc tính có lợi của hai thành phần và hỗn hợp của chúng

Cả mật ong và hạt bí ngô đều có thể được gọi là kho chứa các chất hữu ích. Hãy xem giá trị của chúng là gì.

Hạt bí ngô chứa:

• axit amin arginine - giúp phát triển và tăng cường cơ bắp, ngăn chặn tình trạng viêm trong cơ thể;
• axit không bão hòa đa alpha-linolenic - làm sạch mạch máu, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và có tác động tích cực đến hoạt động của não;
• các nguyên tố vi lượng và vĩ mô cần thiết: phốt pho, kẽm, magie, canxi, kali, natri, mangan, sắt, selen, đồng;
• vitamin: K, riboflavin, thiamine, PP, beta-carotene, axit ascorbic, E, tocopherol, pyridoxine, B9;
• axit béo omega-3 và omega-6.

Thành phần của mật ong không hề thua kém về giá trị so với hạt bí ngô.

Nó chứa:

• threonine là thuốc chống trầm cảm tự nhiên giúp cải thiện độ đàn hồi của mô;
• proline - tăng cường xương, giúp phát triển cơ bắp;
• Phytoncides (kháng sinh thực vật): phlorizin, juglon, avenacin, pinosulfan và tannin.

Mật ong còn giàu enzym điều hòa quá trình trao đổi chất trong cơ thể, các hormone có lợi cho cơ tim, đường, vitamin và khoáng chất.

Hỗn hợp hạt và mật ong là một phương thuốc hợp lý để phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh.

Thẩm quyền giải quyết. Hỗn hợp hạt bí ngô và mật ong sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn so với việc tiêu thụ từng sản phẩm riêng lẻ, vì các đặc tính có lợi của chúng được tăng cường khi kết hợp với nhau.

Cách nấu hạt bí với mật ong

Để chuẩn bị một hỗn hợp ngon và tốt cho sức khỏe, bạn sẽ cần mật ong tươi tự nhiên. Sự đa dạng không thành vấn đề.

Thẩm quyền giải quyết. Mật ong tươi chứa tới 22% nước, nước sẽ bay hơi theo thời gian. Glucose kết tinh và mật ong bắt đầu chuyển thành đường. Mật ong tươi lỏng nhất là mật ong keo. Hạt dẻ vẫn ở trạng thái nhớt lên đến hai năm. Ngược lại, hướng dương và bí ngô dày lên nhanh chóng.

Hạt bí ngô cần chuẩn bị một chút trước khi làm hỗn hợp. Đây là cách thực hiện chính xác:

• hạt chiết xuất từ ​​​​bí ngô hoặc mua ở chợ được rửa sạch dưới vòi nước;
• trải một lớp mỏng lên một tấm giấy và phơi khô dưới quạt trong lò ấm;
• loại bỏ hạt khỏi vỏ;
• màng xanh còn sót lại trên hạt vì nó có chứa cucurbitin, một chất độc tự nhiên có tác dụng tiêu diệt ký sinh trùng đường ruột.

Đơn giản nhất công thức hỗn hợp: lấy 5 phần hạt bí cho 1 phần mật ong rồi trộn đều. Định mức cho người lớn là 1 thìa hỗn hợp mỗi ngày, đối với trẻ em - 1 thìa cà phê. Quá trình điều trị là 1 tháng, sau đó bạn nên nghỉ 30 ngày.

Công thức nấu ăn khác

Mật ong với hạt bí ngô có thể được tiêu thụ không chỉ như hỗn hợp. Chế phẩm có nhiều dạng khác nhau và được bổ sung các thành phần khác:

1. Quả bí ngô mật ong. 500 g hạt bí ngô khô và gọt vỏ được xay trong máy xay cà phê và trộn với 200 ml mật ong tươi cho đến khi mịn. Sau đó cho vào tủ lạnh. Hỗn hợp phải đủ đặc để tạo thành những quả bóng có đường kính 1,5 cm. Ăn 1 viên vào buổi sáng trước bữa ăn 30 phút.
2. Bột bí ngô với nước mật ong. Lượng hạt cần thiết được nghiền trong máy xay cà phê đến trạng thái bột. 1 thìa bột mì được rửa sạch với một cốc nước ấm có pha thêm 2 thìa cà phê mật ong 2 lần một ngày - vào buổi sáng khi bụng đói và buổi tối trước bữa tối.
3. Kẹo mật ong bí ngô. Hạt giã nhỏ trộn với chà là, mận khô, mơ khô hoặc nho khô, thêm một ít mật ong để tạo thành keo, tạo thành những viên kẹo tròn rồi cho vào tủ lạnh. Món ngon có thể rắc thêm mè.
4. Bột mật ong bí ngô. 500 g hạt được nghiền nát và trộn với 400 g mật ong cho đến khi mịn. Uống 1 muỗng cà phê 2 lần một ngày trong 1 tháng. Khóa học có thể được lặp lại sau sáu tháng.

Lợi ích cho người lớn và trẻ em

Hỗn hợp mật ong và hạt bí ngô sẽ hữu ích không chỉ cho người lớn mà còn cho trẻ em:

1. Cho nam giới. Hàm lượng kẽm cao trong hạt bí ngô làm tăng mức độ hormone nam testosterone và có tác động tích cực đến hiệu lực. Phytosterol giúp giảm cholesterol và bảo vệ chống lại cơn đau tim. Hỗn hợp này được sử dụng tích cực để điều trị viêm tuyến tiền liệt.
2. Đối với phụ nữ. Hạt bí ngô kết hợp với mật ong có tác động tích cực đến nồng độ hormone, tăng khả năng sinh sản, cải thiện tình trạng da, tóc và móng, bình thường hóa tiêu hóa.Đối với phụ nữ mang thai, hỗn hợp này giúp chống nhiễm độc ở giai đoạn đầu và ợ nóng. Đối với các bà mẹ đang cho con bú, nên sử dụng sản phẩm một cách thận trọng, không sớm hơn ba tháng sau khi sinh. Đồng thời, quan sát kỹ phản ứng của bé.
3. Cho trẻ em. Một hỗn hợp ngon và tốt cho sức khỏe sẽ được cung cấp cho trẻ, nếu không dị ứng cho mật ong Một số cha mẹ không cho con ăn hạt để tránh chúng xâm nhập vào đường hô hấp. Nếu bạn sử dụng hỗn hợp hạt nghiền và mật ong thì mối nguy hiểm như vậy sẽ không phát sinh. Các bác sĩ nhi khoa khuyên nên cho trẻ ăn hạt bí ngô từ 3 tuổi.

Chú ý! Hỗn hợp này có hại cho ký sinh trùng. Nên sử dụng thường xuyên cho cả trẻ em và người lớn, không chỉ để điều trị mà còn để phòng ngừa.

Sử dụng hỗn hợp để điều trị các bệnh khác nhau

Hỗn hợp mật ong và hạt bí ngô được dùng làm bài thuốc chữa nhiều bệnh. Điều chính là tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng.

Từ ký sinh trùng

Hạt bí ngô với mật ong giúp loại bỏ băng và giun tròn trong ruột, giun đũa và lamblia. Người lớn nên làm sạch ruột bằng thuốc xổ trong hai ngày đầu điều trị trước khi dùng hỗn hợp.

Công thức hỗn hợp chống giun và các ký sinh trùng khác. Lấy hạt bí ngô: đối với trẻ dưới 6 tuổi – 50-70 g, đối với thiếu niên – 100-150 g, đối với người lớn – 300 g, thêm 1-4 muỗng cà phê. Mật ong Bạn sẽ nhận được một hỗn hợp dày, đồng nhất. Bạn cần uống vào buổi sáng khi bụng đói, nhai kỹ để hấp thu tốt hơn. Sau 3 giờ uống dầu thầu dầu: trẻ em 1 thìa cà phê, người lớn tối đa 5 thìa cà phê. Sau dầu thầu dầu, ngậm một lát chanh trong miệng và không uống nước trong một giờ. Cucurbitin làm tê liệt giun và dầu thầu dầu sẽ loại bỏ chúng khỏi ruột.

Chú ý! Phương pháp này có chống chỉ định, vì vậy việc sử dụng nó nên được thảo luận với bác sĩ.

Để tăng hiệu lực và sức khỏe nam giới

Suy giảm hiệu lực ở nam giới 40-50 tuổi xảy ra như một biến chứng của bất kỳ bệnh nào, thường gặp nhất là viêm tuyến tiền liệt. Sự kết hợp giữa kẽm và vitamin B trong hỗn hợp hạt và mật ong làm tăng nồng độ testosterone nên sản phẩm rất hữu ích trong việc tăng hiệu lực. Đàn ông nên ăn nửa ly hạt bí ngô mỗi ngày kết hợp với một thìa mật ong. Việc điều trị này có thể được thực hiện quanh năm.

Chú ý! Các chất có lợi trong hạt bị phá hủy khi chiên, vì vậy tốt hơn nên sử dụng phương pháp sấy khô.

Một số phytosterol trong hạt bí ngô ngăn chặn dihydrotestosterone, một loại hormone nam mạnh dẫn đến chứng hói đầu và các vấn đề về sức khỏe (chẳng hạn như phì đại tuyến tiền liệt) theo tuổi tác. Tiêu thụ thường xuyên hỗn hợp hạt bí ngô và mật ong làm giảm nguy cơ viêm tuyến tiền liệt.

Quy tắc sử dụng

Lượng hỗn hợp sử dụng tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và bệnh tật của mỗi người. Nếu hỗn hợp được sử dụng như một món ngon để phòng ngừa và tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể thì nên dùng 1-2 thìa cà phê cho trẻ em và 1-2 thìa cho người lớn mỗi ngày trước bữa ăn.

Chống chỉ định

Không nên dùng hỗn hợp mật ong và hạt bí ngô nếu bạn bị dị ứng với các thành phần của chế phẩm và bị viêm dạ dày trầm trọng hơn với độ axit cao. Các bác sĩ nhi khoa cũng không khuyên dùng sữa công thức cho trẻ dưới ba tuổi.

Phần kết luận

Các đặc tính có lợi của hạt bí ngô và mật ong làm cho hỗn hợp các sản phẩm này trở thành món ăn hàng ngày không thể thiếu trên bàn ăn của bạn. Hỗn hợp này rất hữu ích cho nam giới mắc các bệnh về tuyến tiền liệt và các vấn đề liên quan.

Đối với phụ nữ, mật ong và hạt bí ngô là thần dược giúp trẻ lâu, sắc đẹp, đồng thời giúp điều trị mất cân bằng nội tiết tố, nhiễm độc và ợ chua trong thời kỳ đầu mang thai. Đối với cả trẻ em và người lớn, hỗn hợp thơm ngon thần kỳ này sẽ giúp loại bỏ ký sinh trùng và tăng cường khả năng miễn dịch.