Công thức truyền thống làm sạch phổi bằng yến mạch
Phổi của người từng hút thuốc cần được phục hồi dần dần. Nhưng trước tiên, chúng được làm sạch nhẹ nhàng và cẩn thận lượng nicotine tích lũy. Các biện pháp dân gian được sử dụng cho những mục đích này. Một trong những cách hiệu quả và an toàn nhất là dùng yến mạch kết hợp với sữa. Ngoài tác dụng làm sạch, ngũ cốc còn có giá trị dinh dưỡng cao vì chứa 20% protein, vitamin và khoáng chất. Đọc thêm về các đặc tính chữa bệnh của yến mạch dưới đây.
Những thay đổi trên cơ thể người cai thuốc lá và người hút thuốc
Ở một người, từ bỏ hút thuốc hoặc chỉ thỉnh thoảng mới có thói quen này, những thay đổi sau đây xảy ra trong cơ thể:
- nhịp thở bị gián đoạn và xảy ra khó thở (đặc biệt là sau khi gắng sức);
- phản ứng dị ứng thường xảy ra;
- có cảm giác khó chịu ở vùng tim;
- đôi khi có ho kéo dài kèm theo đờm;
- quá trình viêm phát triển trong khoang miệng;
- phẩm chất hương vị thay đổi, và do đó sự thèm ăn tăng lên;
- Cảm lạnh trở nên thường xuyên hơn.
Tuy nhiên sau 2-3 tháng tình trạng sẽ bình thường trở lại, phổi sẽ được đào thải nicotin tích tụ và việc thở sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Ghi chú! Một người từng hút thuốc liên tục chống lại cảm giác thèm hút thuốc. Thói quen này chỉ yếu đi khi phổi hoàn toàn sạch khói thuốc lá.
Phổi có hồi phục được không?
Sau khi bỏ hút thuốc, phổi bắt đầu tự làm sạch vào ngày thứ hai. Sau hai tuần, các quá trình này tăng cường và nếu bạn đợi ít nhất vài tháng nữa, nicotin sẽ hoàn toàn rời khỏi hệ hô hấp (trong trường hợp không mắc các bệnh phổi nghiêm trọng: ung thư, lao, v.v.).
Để đẩy nhanh quá trình làm sạch và phục hồi, y học cổ truyền khuyên dùng yến mạch với sữa. Nếu thực hiện thường xuyên và không làm gián đoạn quá trình điều trị, người bệnh sẽ sớm thoát khỏi tình trạng khó thở và ho đau đớn.
Những phương pháp cơ bản làm sạch phổi bằng yến mạch
Có hai phương pháp chính được sử dụng để làm sạch phổi:
- Ăn bột yến mạch nghiền với sữa.
- Sử dụng bột yến mạch trong sữa có thêm mật ong và bơ.
Lựa chọn đầu tiên được chỉ định trong trường hợp không có bệnh phổi, thứ hai được khuyến khích cho những người bị viêm phế quản và viêm phổi kéo dài, có thể gây ra do ngừng hút thuốc đột ngột.
Hãy liệt kê tính năng có lợi yến mạch, khiến nó trở thành một sản phẩm chữa bệnh độc đáo:
- có giá trị dinh dưỡng cao - chứa protein, axit amin, phức hợp vitamin và khoáng chất - kali, phốt pho, magiê, sắt, iốt, v.v.;
- Làm sạch phổi của nicotin tích lũy một cách nhẹ nhàng và không đau đớn;
- tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thở và loại bỏ tình trạng khó thở;
- điều trị các bệnh về phế quản phổi;
- có tác dụng long đờm và chống ho nhẹ;
- bồi bổ cơ thể sau cơn bệnh kéo dài.
Những điều thú vị trên trang web:
Nước yến mạch có tác dụng gì, cách pha chế và uống
Công thức làm sạch phổi truyền thống dựa trên yến mạch và sữa
Dưới đây là hai cách làm sạch phổi bằng yến mạch và sữa. Và mỗi người trong số họ yêu cầu phải tuân thủ tỷ lệ chính xác của các thành phần.
Cách đầu tiên
Sản phẩm phù hợp trong giai đoạn đầu cai thuốc lá. Phương pháp này thúc đẩy việc loại bỏ nicotin với liều lượng nhỏ.
Sự chuẩn bị:
- Một cốc yến mạch nguyên hạt được đổ với 0,5 lít sữa và đặt trên lửa nhỏ.
- Thỉnh thoảng khuấy đều, giữ sản phẩm trên bếp cho đến khi thể tích giảm đi một nửa.
- Khối lượng thu được được làm nguội và chà qua rây. Kết quả là một hỗn hợp mềm, ngọt.
Ứng dụng:
Một phần cháo xay được ăn một lần. Tần suất sử dụng: ba lần một ngày trong một tuần.
Và vì chất lỏng nhanh chóng chuyển sang vị chua nên thuốc được chuẩn bị lại mỗi lần (để nó tươi và có vị ngon).
Quan trọng! Trong quá trình điều trị, các cơn ho dữ dội thường xảy ra. Nhưng điều này được coi là bình thường vì nó chỉ ra một quá trình làm sạch.
Cách thứ hai
Phương pháp hiệu quả với cảm lạnh, viêm phế quản, viêm phổi, nhưng cũng được sử dụng khi bỏ hút thuốc trong trường hợp có các triệu chứng đau đớn: ho dữ dội có đờm, đau đầu, suy nhược toàn thân, v.v.
Sự chuẩn bị:
- Đổ một ly yến mạch nguyên hạt vào 1 lít sữa, khuấy đều và để lửa nhỏ.
- Thỉnh thoảng khuấy, nấu sản phẩm trong một giờ.
- Làm nguội nước dùng đã hoàn thành và lọc qua gạc vô trùng nhiều lớp.
- Vứt bỏ ngũ cốc đã mềm và thêm mật ong và bơ (mỗi loại 1 thìa) vào chất lỏng.
Ứng dụng:
Sản phẩm được dùng bằng đường uống nóng, mỗi lần 100-150 ml. Tần suất sử dụng: 2-3 lần một ngày trong một tuần.
Chú ý! Không nên sử dụng bột yến mạch để điều trị vì chúng chứa ít thành phần chữa bệnh hơn nhiều so với ngũ cốc nguyên hạt.
Dấu hiệu làm sạch
Sau khi bỏ hút thuốc, phổi bắt đầu tự làm sạch một cách tự nhiên hoặc với sự trợ giúp của các biện pháp dân gian bổ sung.
Điều này thể hiện như sau:
- Khó thở xảy ra khi đi bộ và khi nâng vật nặng (và tiền sử hút thuốc càng lâu thì người bệnh càng cảm thấy khó chịu).
- Định kỳ có ho kịch phát có đờm.
- Hơi thở (đặc biệt là khi ngủ) kèm theo thở khò khè, khò khè và huýt sáo.
- Một người từng hút thuốc trở nên cáu kỉnh và lo lắng vì muốn quay lại thói quen cũ.
- Hiệu suất giảm và xuất hiện tình trạng yếu cơ.
- Một người đàn ông phàn nàn về chứng mất ngủ.
Sự cải thiện xảy ra khác nhau đối với mọi người: Đối với một số người, sẽ mất 1-2 tháng để bỏ thói quen xấu và bắt đầu thở sâu; đối với một số người, thậm chí sáu tháng sẽ không đủ. Tất cả phụ thuộc vào trải nghiệm hút thuốc tổng thể và đặc điểm cá nhân của cơ thể.
Chống chỉ định
Việc thực hành làm sạch phổi bị chống chỉ định trong các trường hợp sau::
- trong khi mang thai và cho con bú;
- với bệnh lao đang hoạt động;
- đối với tình trạng co giật;
- trong trường hợp bệnh lý di truyền nghiêm trọng;
- với sự hiện diện của khối u ác tính trong cơ thể;
- với khả năng miễn dịch suy yếu.
Phần kết luận
Yến mạch với sữa là cách đơn giản và hợp lý để làm sạch phổi tại nhà và mang lại kết quả tuyệt vời. Trong quá trình điều trị, các biểu hiện tiêu cực có thể xảy ra ở dạng ho, khó thở, chóng mặt, suy nhược. Tình trạng này sẽ kéo dài bao lâu và khi nào sự cải thiện sẽ xảy ra tùy thuộc vào tình trạng chung của phổi và toàn bộ cơ thể.
Điều chính là phải chịu đựng giai đoạn này và không quay lại thói quen xấu trong tương lai.Nếu bạn có tiền sử hút thuốc lâu dài (10-15 năm trở lên), bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trị liệu và khám sơ bộ.