Nước vo gạo có tác dụng gì, pha chế thế nào cho đúng và dùng vào mục đích gì?

Chiết xuất nước từ gạo có một số đặc tính có lợi và được sử dụng làm phương thuốc dân gian cho chứng rối loạn tiêu hóa. Không giống như thuốc, chúng không gây ra tác dụng phụ, dễ chuẩn bị và không yêu cầu chi phí tài chính đặc biệt.

Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn xem các bài thuốc dân gian làm từ gạo này có những đặc tính gì, cách bào chế và sử dụng chúng nhé.

Thành phần và tính chất của nước gạo

Không giống như cháo, nước chiết xuất từ ​​​​gạo không chứa chất xơ và lượng chất béo trong đó là tối thiểu. Bảng so sánh giá trị dinh dưỡng của nước vo gạo và cháo.

Ngoài các chất dinh dưỡng, đồ uống từ gạo còn chứa (trên 100 g sản phẩm):

• vitamin:
  • E - 0,03 mg;
  • B1 - 0,016 mg;
  • B2 - 0,008 mg;
  • RR - 0,8 mg.
• nguyên tố vi lượng:
  • kali - 28 mg;
  • canxi - 8 mg;
  • magiê - 14 mg;
  • phốt pho - 41 mg;
  • sắt - 0,32 mg;
  • lưu huỳnh - 11 mg;
  • kẽm - 0,03 mg;
  • iốt - 0,034 mcg;
  • đồng - 6 mcg.

Nước sắc và cồn gạo có chứa gluten, có tác dụng cố định.

Nước vo gạo và cồn thuốc là những sản phẩm dễ tiêu hóa, là nguồn cung cấp carbohydrate hòa tan và protein thực vật.Các chất này có đặc tính chống độc, tái tạo và bao bọc, đồng thời làm giảm độ axit của dịch dạ dày nên được sử dụng để điều trị rối loạn tiêu hóa.

Quan trọng! Những người bị táo bón không nên ăn thực phẩm có chứa gluten để tránh tình trạng đường ruột trở nên trầm trọng hơn. Nó cũng chống chỉ định cho bệnh celiac - không dung nạp gluten.

Vì dịch chiết nước từ gạo chứa ít số lượng calo, những sản phẩm này được sử dụng để giảm cân.

Lợi ích của nước vo gạo

Nước sắc gạo không chỉ được sử dụng bên trong như một sản phẩm thực phẩm mà còn được sử dụng bên ngoài như một loại mỹ phẩm.

Bên ngoài, chiết xuất nước gạo được sử dụng để gội, xả tóc và cũng là thành phần của mặt nạ.

Khi sử dụng nước sắc gạo sẽ đạt được những tác dụng thẩm mỹ sau:

• tình trạng viêm trên da giảm;
• lỗ chân lông thu nhỏ lại, mụn giảm bớt và da được làm sạch;
• khi xả tóc sau khi gội sẽ làm mềm tóc và nuôi dưỡng nang tóc;
• Vitamin E có trong nước sắc thúc đẩy tái tạo tế bào da và tăng cường quá trình tái tạo.

Nước sắc từ hạt gạo được đưa vào danh sách thực phẩm ăn kiêng. Nó được quy định cho rối loạn tiêu hóa và trao đổi chất.

Khi uống, nước vo gạo:

1. Tăng cường phân và được sử dụng cho bệnh tiêu chảy nếu nguyên nhân gây khó chịu ở đường ruột không phải do nhiễm trùng.
2. Hấp thụ chất độc trong ruột, do đó nó được sử dụng trong trường hợp ngộ độc như một phương pháp điều trị bổ sung cùng với các chế phẩm hấp phụ.
3. Giảm độ axit trong dạ dày, giảm các triệu chứng viêm dạ dày có tính axit cao, giúp trị chứng ợ nóng.
4. Phục vụ như một nguồn dinh dưỡng dễ tiêu hóa, phục hồi cơ thể sau khi bị bệnh.
5. Với lượng calo thấp, nó giúp giảm cân.

Sản phẩm này sẽ là sự thay thế xứng đáng cho nước luộc gà dành cho những người thích ăn chay vì nó giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi của cơ thể sau khi kiệt sức, ngộ độc và cảm lạnh.

Cồn gạo làm giảm đau khớp, giảm viêm và kích hoạt quá trình tái tạo mô liên kết.

Phương pháp chuẩn bị chiết xuất gạo

Gạo chưa nấu chín được sử dụng để chuẩn bị dịch chiết nước. Thích hợp cho ngộ độc hạt tròn Đẳng cấp.

Hạt dài Và màu nâu gạo được sử dụng cho các bệnh rối loạn tiêu hóa khác và cho mục đích thẩm mỹ.

cháo

Nước gạo được dùng phổ biến cho các vấn đề về tiêu hóa.

Chuẩn bị nước sắc:

1. Gạo được vo nhiều lần trong nước lạnh cho đến khi trong.
2. Đổ đầy nước uống theo tỷ lệ 1:7.
3. Đun trên lửa nhỏ cho đến khi sôi.
4. Đậy nắp chảo và nấu thêm 30 phút nữa.
5. Gạo được lọc qua rây, nước dùng được đổ vào thùng bảo quản và để nguội đến nhiệt độ phòng.

Cồn gạo

Quá trình chuẩn bị cồn thuốc tốn nhiều công sức hơn. Nó được sử dụng cho bệnh viêm khớp và các bệnh viêm khớp khác. Các bước nấu:

1. 4 muỗng canh được đổ vào hộp thủy tinh. tôi. gạo vo sạch, 3 muỗng canh. tôi. đường và 1 muỗng canh. tôi. nho khô không hạt chưa rửa.
2. Các nguyên liệu được đổ vào 1 lít nước lạnh rồi phủ một lớp gạc ẩm gấp thành 2-4 lớp.
3. Hỗn hợp thu được được truyền vào nơi tối trong 4 ngày.
4. Cồn được lọc qua rây và đổ vào thùng bảo quản.

Uống bài thuốc này 100 ml 3 lần một ngày trước bữa ăn trong 2-3 tháng.

Lúa nước

Trong thẩm mỹ, nước gạo thường được sử dụng như một chất làm trẻ hóa.

Phương pháp nấu ăn:

1. Gạo vo sạch được đổ bằng nước sạch ở nhiệt độ phòng theo tỷ lệ 1:2.
2. Sau 60-90 phút, dịch truyền được trộn và lọc qua rây.

Để tăng cường tác dụng trẻ hóa, nước gạo được lên men. Để làm điều này, hãy bảo quản nó ở nơi tối ở nhiệt độ phòng trong hộp kín trong 1-2 ngày.

Dịch chiết nước từ hạt gạo nên được bảo quản trong tủ lạnh không quá ba ngày.

Đặc điểm và chế độ uống nước vo gạo trị tiêu chảy, viêm dạ dày, ngộ độc

Tùy thuộc vào loại rối loạn tiêu hóa mà áp dụng các phác đồ điều trị dân gian khác nhau.

Đối với bệnh tiêu chảy, uống 50 ml (1/4 cốc) thuốc sắc mỗi 2 giờ cho đến khi hết triệu chứng. Trong trường hợp tiêu chảy nặng, việc sử dụng thuốc sắc được kéo dài đến 3 ngày.

Nếu sau đó các triệu chứng không biến mất, hãy dùng nước sắc cơm rang. Để chế biến, trước khi nấu, ngũ cốc được chiên trên chảo không dầu cho đến khi có màu vàng nâu rồi nghiền thành bột. Tỷ lệ và thời gian nấu tiếp theo được duy trì.

Đối với bệnh viêm dạ dày, dùng 1/3 cốc nước sắc trước bữa ăn hoặc khi thấy khó chịu, nóng rát trong dạ dày.

Trong trường hợp ngộ độc, nước sắc hạt gạo được dùng với liều 50-70 ml cứ sau 2-4 giờ trong ngày. Đồng thời, uống ít nhất 300-500 ml mỗi ngày.

Đối với những bệnh như vậy ở trẻ em, lượng thuốc sắc được giảm đi 2-3 lần.

Chú ý! Nếu tiêu chảy kèm theo sốt, hãy đi khám. Sốt kèm theo tiêu chảy là dấu hiệu của bệnh truyền nhiễm.

Sử dụng nước gạo cho mục đích thẩm mỹ

Dùng ngoài, thuốc sắc được pha loãng với nước sạch theo tỷ lệ 1:1. Dung dịch thu được được sử dụng thay cho nước Micellar để làm sạch da mặt.Lau mặt sạch vào buổi sáng và buổi tối bằng tăm bông nhúng vào nước dùng, sử dụng như một phương tiện để dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da.

Đối với bệnh chàm, viêm da, mụn trứng cá, cháy nắng và các tổn thương da khác, hãy dùng tăm bông nhúng vào nước dùng thoa lên vùng bị viêm trong 5-10 phút. Thủ tục được lặp lại nhiều lần.

Một loại thuốc sắc mạnh được thêm vào bồn tắm như một chất nuôi dưỡng, làm mềm và trẻ hóa. Phòng tắm như vậy được sử dụng không quá 2 lần một tuần.

Để nuôi dưỡng và làm mềm tóc, sau khi gội, hãy xả sạch bằng nước vo gạo, sau đó rửa sạch bằng nước sạch 5-15 phút sau khi thoa.

Dầu gội dành cho tóc khô, dễ gãy và xoăn được điều chế từ bột gạo và nước vo gạo. Bột được đổ với nước vo gạo đến độ sệt như cháo và để trong 10 phút cho ngấm. Sản phẩm thu được được sử dụng thay cho dầu gội hoặc pha loãng với dầu gội xà phòng thông thường theo tỷ lệ 1:1.

Đặc điểm của việc sử dụng nước vo gạo

Cơ thể trẻ có những đặc điểm sinh lý riêng. Điều này được tính đến khi sử dụng thuốc và y học cổ truyền. Các quá trình sinh lý trong cơ thể bà mẹ tương lai hoặc đang cho con bú cũng thay đổi.

Đặc điểm của việc tiếp nhận trẻ em

Đường ruột của trẻ nhạy cảm hơn nên công thức thuốc sắc khác với công thức dùng cho người lớn.

Trước khi nấu 4 muỗng canh. tôi. Gạo (dành cho trẻ sơ sinh - 2 thìa gạo) ngâm trong 1 lít nước sạch, lạnh trong một giờ.

Để điều trị tiêu chảy, dùng thuốc sắc tươi không có muối và đường. Trẻ em được uống 50 ml thuốc sắc 3-4 lần một ngày cho đến khi cảm giác khó chịu biến mất và phân trở lại bình thường.

Trong trường hợp ngộ độc, thêm một lượng nhỏ muối. Cho 25-30 ml mỗi 2-4 giờ trong ngày.

Thuốc sắc dùng như một thành phần trong thức ăn trẻ em được pha loãng với nước hoặc sữa.

Đặc điểm sử dụng trong thời kỳ mang thai và cho con bú

Nước gạo giúp thoát khỏi các triệu chứng nhiễm độc, sưng tấy và mệt mỏi. Với việc sử dụng thường xuyên sản phẩm này, tình trạng của da, tóc, móng và răng sẽ được cải thiện.

Khi cho con bú, việc sử dụng chiết xuất gạo sẽ kích thích tiết sữa. Sau khi sinh con, nước sắc sẽ giúp ổn định cân nặng, tắm bằng nước lên men để làm săn chắc da.

Để đảm bảo sử dụng thường xuyên nước sắc không gây táo bón, khi pha chế nên thêm một chút muối. Đối với nhiễm độc và sưng tấy, hãy sử dụng đồ uống tươi. Nếu xảy ra vấn đề về tiêu hóa, hãy ngừng dùng chiết xuất gạo.

Thuốc sắc được dùng như đồ uống thông thường, uống tới 0,5 lít chất lỏng mỗi ngày. Nếu muốn, nước ép rau, nước dùng, trái cây hoặc rau xay nhuyễn được thêm vào để cải thiện hương vị.

Chống chỉ định

Chống chỉ định sử dụng chiết xuất nước từ gạo bao gồm:

1. Bệnh celiac. Gluten còn được gọi là gluten. Nó nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống của bệnh nhân không dung nạp di truyền với protein ngũ cốc.
2. Táo bón mãn tính. Lý do hạn chế là do cùng một loại gluten, có tác dụng cố định.
3. Bệnh tiểu đường loại 2. Nước dùng có chứa carbohydrate hòa tan, nhưng thực tế không có chất xơ nên lượng đường trong máu có thể tăng mạnh. Bệnh nhân tiểu đường loại 2 nên hạn chế uống thuốc sắc ở mức 250 ml mỗi ngày.
4. Bệnh truyền nhiễm đường ruột. Chiết xuất nước từ gạo có thể tăng cường quá trình lên men trong ruột, dẫn đến đầy hơi và làm trầm trọng thêm quá trình lây nhiễm.
5. Viêm dạ dày có độ axit thấp. Vì nước luộc gạo làm giảm độ axit trong dạ dày nên chức năng rào cản của đường tiêu hóa cũng giảm, khiến diễn biến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Phần kết luận

Nước vo gạo dùng chữa tiêu chảy không nhiễm trùng, ngộ độc, viêm dạ dày có tính axit cao. Nó rất hữu ích cho việc giảm cân, có tác dụng có lợi cho cơ thể khi mang thai và tăng cường tiết sữa khi cho con bú. Bao gồm trong chế độ ăn kiêng và thức ăn trẻ em.

Cồn gạo được dùng chữa đau khớp, viêm khớp và viêm khớp. Nước sắc dùng chữa các bệnh rối loạn tiêu hóa, nước gạo dùng ngoài để cải thiện tình trạng của da, tóc và móng.