Yến mạch
Bột yến mạch là một sản phẩm tốt cho sức khỏe và làm no đồng thời. Ngũ cốc này bình thường hóa chức năng đường ruột, giúp giảm cân thừa và cải thiện tình trạng da. Nhưng không nhiều người biết rằng nước yến mạch có tác dụng hiệu quả hơn...
Hơn 50 loại yến mạch hạt được trồng ở Nga. Chúng khác nhau ở một số thông số, trong đó kích thước hạt, năng suất và điều kiện phát triển tối ưu là rất quan trọng. Về sự khác biệt giữa các loại yến mạch...
Nếu bạn thích thử nghiệm vào bếp và tuân thủ các nguyên tắc ăn uống lành mạnh, hãy thử thay thế bột mì thông thường bằng bột yến mạch giàu chất xơ. Nó làm bánh kếp, bánh mì, thạch, bánh nướng xốp, cháo, bánh quy và...
Qua nhiều thế kỷ, người ta đã tìm ra nhiều công dụng sử dụng yến mạch làm thức ăn gia súc, nhưng lĩnh vực chính là làm thức ăn gia súc. Ưu điểm của cây ngũ cốc thông thường là gì, có cần đưa vào khẩu phần ăn của vật nuôi hay không, cách trồng - ...
Một món ăn đơn giản có thể ngon, tốt cho sức khỏe, trẻ hóa và không tốn kém cùng một lúc không? Có lẽ nếu đó là bột yến mạch. Nó từng được đưa vào chế độ ăn uống của trẻ em và người lớn, nhưng với sự ra đời của nhiều loại thực phẩm tinh chế, ...
Các nhà dinh dưỡng khuyên bạn nên đưa yến mạch vào chế độ ăn uống để điều trị các bệnh khác nhau và để giảm cân.Và nên đặc biệt chú ý đến yến mạch trần. Nó có lượng protein gấp đôi so với...
Lúa mạch và yến mạch là những thực phẩm phổ biến. Những loại ngũ cốc này là cơ sở cho nhiều món ăn khác nhau. Cả hai nền văn hóa đều có những đặc tính có lợi và được sử dụng trong chế độ ăn uống dinh dưỡng và làm thuốc. Bài viết sẽ kể...
Dinh dưỡng kém, rượu, thuốc men, lối sống ít vận động và các yếu tố môi trường ảnh hưởng xấu đến gan và ức chế chức năng của gan. Ngay cả khi tình trạng ngộ độc cấp tính kết thúc với sự phục hồi hoàn toàn, “chi phí” của tác động tiêu cực vẫn còn. Qua ...
Nếu trước đây yến mạch thông thường được sử dụng làm thức ăn cho ngựa, gia súc và gia cầm thì ngày nay tỷ trọng sản phẩm trong khẩu phần ăn của con người ngày càng tăng. Sự phổ biến của loại ngũ cốc này là do hàm lượng protein, axit amin, vitamin,...
