Cây trồng khác
Nhiều người đã nghe nói đến công dụng của kiều mạch nảy mầm nhưng người ta cho rằng việc trồng kiều mạch tại nhà rất khó, mất nhiều thời gian và món ăn này chỉ dành cho người ăn chay. Nhưng điều đó không đúng. Qua bài viết bạn sẽ biết được điều gì...
Kiều mạch là sản phẩm không thể thiếu trong nấu nướng, từ đó chế biến được nhiều món ăn khác nhau. Các nhà dinh dưỡng không khuyên bạn nên thêm đường vào chúng vì nó làm trung hòa các đặc tính có lợi của ngũ cốc. Hãy cùng xem kiều mạch đi cùng với những gì...
Dinh dưỡng trong thời kỳ cho con bú là vấn đề cấp bách của nhiều bà mẹ trẻ: một số thực phẩm bị cấm, một số khác lại bị hạn chế nghiêm trọng. Trong số ít việc mà một phụ nữ cho con bú được phép làm là...
Tiêu hóa bất kỳ sản phẩm nào là một quá trình phức tạp và lâu dài. Hệ thống tiêu hóa của con người xử lý thực phẩm một cách hiệu quả để mang lại lợi ích tối đa. Kiều mạch là một loại ngũ cốc giàu vitamin, các nguyên tố vi lượng và đa lượng,...
Nhiều người biết rằng kiều mạch rất giàu thành phần và có lợi cho cơ thể nhưng không phải ai cũng nhận ra rằng đây là một trong những sản phẩm ăn kiêng hiệu quả nhất. Có thể giảm cân bằng...
Ngộ độc thực phẩm là một bệnh nhiễm độc cấp tính liên quan đến việc tiêu thụ sản phẩm kém chất lượng, nước và thực phẩm bị ô nhiễm hoặc các chất độc hại (thực vật, dược phẩm, hóa chất). Khi xác định được tình trạng ngộ độc thực phẩm đã xảy ra, một người sẽ được hỗ trợ khẩn cấp...
Điều xảy ra là khi nấu ăn, các bà nội trợ tính toán không chính xác khối lượng của một sản phẩm - ví dụ như ngũ cốc. Trong quá trình nấu, cháo trở nên mềm, gia đình không thể ăn hết cháo đã nấu chín. Sản phẩm hoàn thiện được loại bỏ trong...
Kiều mạch không có trong danh sách thực phẩm có hại cho vóc dáng của bạn. Nó là một thành phần không thể thiếu của một chế độ ăn uống lành mạnh. Mặc dù vậy, đôi khi ngũ cốc lại gây ra tình trạng thừa cân. Qua bài viết này, bạn sẽ học cách sử dụng đúng cách...
Ý tưởng về những ngày nhịn ăn vô cùng hấp dẫn. Thật dễ dàng để giảm thêm vài cân chỉ trong một ngày. Một ngày ăn kiêng không phải là cái giá quá lớn để trả cho thân hình thon gọn. Trong số rất nhiều lựa chọn dỡ hàng...
