Cây trồng khác

Chỉ số đường huyết của kiều mạch là gì?
632

Bằng cách ăn uống đúng cách, một người sẽ cung cấp cho cơ thể tất cả các chất cần thiết (vitamin, khoáng chất, axit amin) để hỗ trợ sức khỏe và tinh thần. Khi lựa chọn sản phẩm cần chú ý đến hàm lượng calo, sự cân bằng giữa protein, chất béo và carbohydrate, đường huyết...

Ngũ cốc trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa: kiều mạch có giúp bạn giảm cân không và làm thế nào để sử dụng nó một cách chính xác cho mục đích này
1193

Khi những con số trên cân nhà bạn khác xa với những gì bạn mong muốn thì bạn đang muốn giảm cân cấp bách. Một cách hiệu quả và nhanh chóng để giảm thêm cân là thực hiện chế độ ăn kiêng kiều mạch. Ăn loại ngũ cốc này, bạn sẽ không phải kiệt sức...

Có thể giảm cân bằng kiều mạch với thịt và hàm lượng calo của nó là bao nhiêu?
550

Họ loại bỏ trọng lượng dư thừa theo những cách khác nhau. Chế độ ăn kiêng là một lựa chọn cho những người không thích hoạt động thể chất nặng. Khi tìm kiếm thực đơn giảm cân phù hợp, hãy chú ý đến hàm lượng calo trong thực phẩm. Các nhà dinh dưỡng học và tâm lý học...

Kiều mạch ảnh hưởng đến huyết áp như thế nào: nó tăng hay giảm?
571

Tăng huyết áp động mạch là một trong mười bệnh phổ biến nhất. Theo thống kê, cứ 4 người trên Trái đất lại có người mắc bệnh cao huyết áp. Đối với những người như vậy, câu hỏi cấp bách là làm thế nào để hạ huyết áp nhanh chóng tại nhà...

Những lợi ích và tác hại của kiều mạch xanh đối với cơ thể con người
410

Một lối sống lành mạnh, đã trở nên rất thời thượng ở người hiện đại, đã tạo ra sự quan tâm đến thực phẩm bổ sung, siêu thực phẩm và các sản phẩm đơn giản là tốt cho sức khỏe. Vì vậy, những người hâm mộ kiều mạch truyền thống từ lâu đã chuyển sang kiều mạch xanh. Chúng tôi sẽ cho bạn biết lý do tại sao...

Các loại măng tây: lá mỏng, Argentel và các loại khác
428

Những người sành ăn và yêu thích chế độ dinh dưỡng hợp lý từ lâu đã chú ý đến măng tây, hay còn gọi là măng tây. Đối với hầu hết, sản phẩm này là một món ngon và một số thậm chí còn chưa từng nghe đến nó. Có một số loại cây trồng...

Công thức nấu ăn truyền thống để điều trị bằng kiều mạch
474

Các đặc tính chữa bệnh của kiều mạch đã được con người biết đến từ lâu: hạt được sử dụng để điều trị và phòng ngừa bệnh tật, trong thẩm mỹ và trong các chương trình làm sạch cơ thể. Họ nấu món cháo ngon và tốt cho sức khỏe từ nó, thêm vào các món nướng...

Cách làm đông măng tây: Hướng dẫn từng bước chuẩn bị giường cho vườn vào mùa thu
629

Những người làm vườn thường trồng măng tây thông thường vì những cành tươi tốt đẹp đẽ của nó sẽ bổ sung cho bất kỳ bó hoa nào. Không phải ai cũng biết rằng măng tây là một loại rau ăn được sớm. Chồi non được sử dụng làm thực phẩm...

Cách bảo quản kiều mạch tại nhà đúng cách và thời hạn sử dụng tối đa là bao lâu
592

Cháo kiều mạch được nhiều người yêu thích từ khi còn nhỏ, không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Kiều mạch là một sản phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống của những người tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Kiều mạch rất giàu chất xơ, phospholipid và axit amin,...

Giảm cân nhanh chóng mà không bị đói: ăn kiêng bằng kiều mạch và kefir trong 5 ngày
454

Một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả và phổ biến nhất là chế độ ăn kiều mạch với kefir. Hai sản phẩm này kết hợp hoàn hảo và tăng cường các đặc tính có lợi của nhau. Nếu bạn uống một ngày...

Vườn

Những bông hoa